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楼主: 老丁

[静海杂谈] 健康路记忆

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2024-11-21 12:43
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2024-3-3 16:09 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    要不是丁老的文章,年轻人根本不知道!

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-3 16:43 | 显示全部楼层 来自:江苏省
    71,吃海鲜不宜喝啤酒.
    72,吃鱼能保持血管年轻.
    73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
    74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
    75,海蜇皮能治高血压.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-3 16:44 | 显示全部楼层 来自:江苏省
    76,食肉过多对身体有害.
    77,骨折初期不宜喝骨头汤.
    78,炖鸡汤不要先放盐.
    79,发烧时不宜食用鸡蛋.
    80,茶叶蛋不宜多吃.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-3 16:44 | 显示全部楼层 来自:江苏省
    81,馒头比米饭更益补锌.
    82,煮粥和烧菜不能放碱.
    83,粽子的营养全面.
    84,饭菜不宜"趁热吃".
    85,多吃黑色食物可补肾.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-3 16:44 | 显示全部楼层 来自:江苏省
    86,多吃玉米好处多.
    87,不宜吃开口的糖炒板粟.
    88,多食核桃有益心脏.
    89.花生具有抗衰老作用.
    90,常吃花生可预防胆结石.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-3 16:44 | 显示全部楼层 来自:江苏省
    91,常吃生花生可治胃病.
    92,醋泡花生可以软化血管.
    93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
    94,吃葡萄有利于护肝.
    95,吃草莓有助于防止辐射.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-3 16:44 | 显示全部楼层 来自:江苏省
    96,甘蔗被称为"补血果".
    97,苹果营养全面.
    98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
    99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
    100,山楂易致胃结石.

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    发表于 2024-3-5 16:52 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    101,肾病不宜食杨桃.
    102,香蕉是廉价减肥药.
    103,菠萝可以护胃.
    104,芒果保健作用大.
    105,烂水果不烂部分也有毒.

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    发表于 2024-3-5 16:53 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    106,水果不如蔬菜有营养.
    107,木瓜可增加胃肠动力.
    108,芦荟能缓解亚健康.
    109,胡萝卜有降血压作用.
    110,胡萝卜下酒会中毒.

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    发表于 2024-3-5 16:53 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    111,萝卜白菜不应混吃.
    112,人参和萝卜不能一起吃.
    113,西兰花营养价值高.
    114,香椿浑身是药是宝.
    115,香椿需用开水烫.

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    发表于 2024-3-5 16:53 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    116,多吃番茄可防晒伤.
    117,泡发干长香菇最好使用温水.
    118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
    119,常吃大白菜好处多.
    120,韭菜可补肾助阳.

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    发表于 2024-3-5 16:54 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    121,茄子有益降低胆固醇.
    122,洋葱可保护血管.
    123,做菜勾芡有助保护肠胃.
    124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
    125,豆芽一定要炒熟吃.

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    发表于 2024-3-5 16:54 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    126,饭前不宜吃西红柿.
    127,山药是冬季滋补佳品.
    128,豆腐吃多对身体有害.
    129,油炸臭豆腐不利健康.
    130,红薯叶是宝.

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    发表于 2024-3-6 16:30 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    131,红薯有了黑斑不能吃.
    132,日常饮食应少吃胡椒.
    133,多食味精影响视力.
    134,多吃盐会使血压升高.
    135,干海带长时间浸泡才能除砷.

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    发表于 2024-3-6 16:30 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    136,海带不是越"绿"越好.
    137,黑木耳补铁效果最好.
    138,大蒜宜生吃.
    139,香油更适合中老年人吃.
    140,腐竹在豆制品中营养价值最高.

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    发表于 2024-3-6 16:30 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    141,枸杞能"强精壮体".
    142,当归能增强肠胃吸收.
    143,天麻炖鸡不可取.
    144,男人不宜趴着睡.
    145,饭后吸烟危害更大.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-6 16:30 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    146,孩子厌食多吃醋.
    147,儿童常吃面包好.
    148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
    149,学生不宜补偿式晚餐.
    150,儿童不宜多用鱼肝油.

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    发表于 2024-3-6 16:31 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    151,果味维C不能让儿童当糖吃.
    152,早餐吃燕麦有助于记忆.
    153,鼻子出血时不要抬头.
    154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
    155,打乒乓球可预防儿童近视.

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    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2024-3-6 16:31 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    156,儿童不可多吃山楂片.
    157,儿童吃糖多了爱发脾气.
    158,儿童喜食甜食容易体弱.
    159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
    160,游戏对幼儿心理发展很重要.

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    发表于 2024-3-7 10:03 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    161、白天需要让宝宝运动多一些;
    162、幼儿服药时要多喝水;
    163、给孩子喂药不能用牛奶;
    164、彩色T恤更能抵挡阳光;
    165、浴后不宜立刻化妆;

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    发表于 2024-3-7 10:03 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    166、晒后不能用热水洗;
    167、苦瓜汤去痘效果佳;
    168、束腰过紧可引发痔疮;
    169、吸烟也会伤胃;
    170、不含尼古丁的香烟仍有害

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    发表于 2024-3-7 10:05 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    (三)
    1、若要不失眠,煮粥加白莲。
    2、心血气不足,桂圆煨米粥。
    3、萝卜小人参,常吃有精神。
    4、常吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。
    5、常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。

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    发表于 2024-3-7 10:06 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    6、吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿钉耙。
    7、九月九,大夫抄着手,家家吃萝卜病从哪里有?
    8、萝卜抗癌,降福消灾。
    9、萝卜缨子不要钱,止泻止痢赛黄连。
    10、萝卜、干姜、梨,治咳有效又便宜。

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    发表于 2024-3-7 10:07 | 显示全部楼层 来自:江苏省南通市
    11、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
    12、黄瓜鲜脆甜,常吃美容颜。
    13、吃了十月茄,饿死郎中爷。
    14、多吃紫茄煮米饭,黄疸肝炎好得快。
    15、多吃番茄营养好,貌美年轻疾病少。

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