女性产后使用束腰带易得腰椎病

南通中山骨科医院

　　女性产后使用束腰带易得腰椎病，南通中山骨科医院专家介绍：
) b$ X" E3 R5 q! d
　　在怀孕期间，女性的腹压一直都在上升，这种压力会压迫盆底，对盆底的功能和结构造成一定的损伤。如果这些损伤在产后得不到恢复，女性就容易出现尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等异常状况。可以说，产后身体的恢复关键在于盆底功能的恢复，而束腹带不但不能帮助收腹，反而会进一步加大腹压，影响盆底功能的恢复。因为紧绷的关系，还不利于腰腹部的血液循环和皮肤代谢，可能会引起皮炎甚至如胡女士一样出现腰部问题。专家建议，产后要恢复体形，最好采用科学的办法。
& g! U1 ~- V% a: g+ e. }
0 p' u- ^9 h0 H5 ?　　1.首先应在产后六到八周到医院进行盆底检查。医生会使用盆底康复治疗仪判断女性的盆底受损情况，制定相应的治疗方案，还会指导女性有效地收缩盆底肌肉，改善松弛状态。

　　2.其次，坚持母乳喂养，这是瘦身的最佳方法。产妇身体内的很多脂肪本来就是为了哺乳而准备的，哺乳能把母亲体内多余的营养物质给予孩子，对孩子的生长发育也有好处。
6 k0 t% i4 o$ j" L$ K# E
　　但就目前而言，相当一部分的女性因为产前、产后摄入过多，产后又把喂养孩子、做家务等体力活交给别人，才会长期瘦不下来。如果把哺乳、带孩子当成一件自然的事，而不是负担，同时适当运动，适量饮食，让身体消耗大于摄入，体形便能很快恢复如前。
4 Q. T' f6 u5 Q9 u9 ~+ K
" W; q* R5 x" o% s+ c" V# q# b　　温馨提醒：如果您还有什么哪些方面不懂的问题，欢迎咨询南通中山骨科医院专家：
' L8 @2 q+ m% J' W" O2 K. [; i2 }
　　医院网址：http://www.0513guke,coм/
  |* W2 ]$ i+ l! k$ s" q
* m( i5 r; g  r) m, H* K# [　　健康热线：0513-89069120
% @8 H2 F8 e) `# R, Q, n
　　医院地址：南通市港闸区江海大道与国强路交叉口
! J- g+ h: s& ^2 a" A' J
6 Q$ C* |, r: k7 W. a2 c　　乘车路线：乘11路或73路至中山骨科医院站下车
$ p9 }! R" H& O

. a5 l5 i, {+ d9 D2 {, Z