南通吃什么食物有助于股骨头坏死的康复？

南通中山骨科医院

　　南通吃什么食物有助于股骨头坏死的康复？南通中山骨科医院专家介绍：
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. e& W) G( G2 C6 G# g& n　　对于股骨头坏死患者来说，生活中的主食应该以面、米以及杂粮为主，这样可以做到粗细搭配，而选择副食应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。
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- A% P; {0 e% S+ ^" j　　由于股骨头坏死患者身体缺少大量的钙、磷物质，所以应该注意多食用乳制品帮助身体更好的吸收这些物质，要知道从饮食方面合理的配餐有助于股骨头坏死疾病的治疗，每天除了食用乳制品外，也要经常“晒太阳”，保证这样会受到更好的效果，当然除了乳制品外，大家也可以多喝骨头汤。骨头汤里面会含有较多的钙质食物，会有利于患者身体吸收，而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

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