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楼主: 红包小管家

[静海杂谈] 【晚8点红包】你们平时健康饮食吗？有吃七分饱或者九分饱的习惯吗？

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海门大帅哥

该用户从未签到
发表于 2025-5-31 22:56 来自手机客户端 | 显示全部楼层
以前最高140斤。现在一百二十几斤。
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fuping

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发表于 2025-5-31 22:57 来自手机客户端 | 显示全部楼层
感觉饱了就可以了
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南通第一靓女

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发表于 2025-5-31 22:57 来自手机客户端 | 显示全部楼层
我从来不吃米饭。
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翔宝

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发表于 2025-5-31 22:58 来自手机客户端 | 显示全部楼层
米饭还是少吃为妙，真的会胖
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海门乡下里人
  • TA的每日心情
    无聊
    2022-9-7 17:29

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到
    发表于 2025-5-31 23:00 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    以前米饭吃一大碗，现在不吃，或者吃一小口，真的减下来了
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    南通人567

    该用户从未签到
    发表于 2025-5-31 23:09 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    除非特别好吃，一般8分饱就够了
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    剪刀手爱德华

    该用户从未签到
    发表于 2025-5-31 23:10 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    吃慢点容易饱
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    糖薇儿

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    发表于 2025-5-31 23:11 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    年轻时候会
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    yym82911

    该用户从未签到
    发表于 2025-5-31 23:26 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    没有，习惯不好
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    blesseric

    该用户从未签到
    发表于 2025-5-31 23:33 来自手机客户端 | 显示全部楼层
    吃不就要吃饱吗？
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