指甲上的小月牙和健康有多少关系？90%的人可能都弄错了！

鸿运沉浮

/ E/ y4 \( b  k; x5 l      小月牙代表一个人的精气神儿！小月牙是一个人的‘健康圈！小月牙越多越大，表示你的身体越好……和指甲上的“半月牙”有关的传闻，你一定听过不少。“月牙”真能够判定身体好坏？“月牙”的多少真能反映身体状况？
( G  z$ C& ~: v

其实，中国科协老早就在其官方平台“辟谣”：我们的身体状态和手指甲上的“小月牙”完全没有关系……
( R+ Z( v! }! @9 u5 I: b9 n9 R5 b  K
月牙并没有大家想的那么神秘，月牙表明体质的说法不太靠谱。

% Y$ a4 U& S( l( K) |: N, y6 X健康的指甲：应该是半透明、有光泽、坚韧而不易折断的，能透出指甲下面甲床的淡粉色。
. P+ C% k! v$ p! m% A
" q, O/ S) M. E( RQ1:指甲上的月牙是怎么来的？
0 f/ v  J% d9 ^: L1 {

月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中的自然现象。下面图中标出的甲基是一个角蛋白细胞的制造基地，不停地制造新的角蛋白细胞，保持指甲不停地生长。

刚产生的角蛋白细胞还是鲜活的，又圆又白。这些新生的细胞会推着上一代的细胞向外走。在推挤着走上甲根这段路程时，上一代的细胞们被越挤越扁，并渐渐死去，开始变硬。

, q  A2 w% W* C. L当指甲被挤出肉肉的保护，长到能被你看见的时候，大部分已经被“挤得”褪去白色变得半透明，并且硬如小盾牌，承担起了保护甲床的重任。

! c( Y& h  G8 M) _1 {8 B0 c甲基的生长速度是中间长得快，两边长得慢，但是这些细胞变成半透明所需的时间是一样的，所以，中间那些长得快、又没来得及变透明的细胞们，就形成了甲半月。看吧，月牙不过是没有完全角质化的指甲。
2 ~+ x4 p5 v7 Z1 ~$ A8 C. G9 Z

月牙人人有，有些不肯露面

有些人可能甲基天生长得比较靠后，或者是指甲的生长速度天生就比较慢，使得甲半月羞涩地躲在指甲肉里不肯露面。
' u  ]* |, x" w, E" N5 }
所以说，只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。那些天生没有月牙或月牙数不到8个的人，放心吧，你们一样能活得非常健康。

不仅如此，月牙看不出来还有个好处，这表明你所有露出的指甲都十分坚硬，能保护你的甲床。不信你用指尖按一按小月牙的位置，一定比按别的位置痛。
' |% a" ?* ]/ V. O5 `
9 M) E& c8 `: b* Z' L- ^% {% {Q2:哪些手指月牙多一点？
0 _5 f6 f9 Q! {( t2 G4 I2 e
) {1 E/ C3 n/ q$ I% E; j6 h大拇指常有 而小指不常有

爱劳动的指甲长得快。大拇指堪称五指的劳模，指甲磨损得快，自然长得快，月牙也就容易被推出来。这就解释了为什么多数人大拇指都有月牙，因为大拇指的使用频率实在很高。

小指相对其他四指就比较不爱劳动，所以小指指甲的生长速度最慢，月牙也就比较少见。这大概就是俗话“8个月牙正好，10个月牙反伤身”的来历吧。

但其实这话是没有科学根据的，因为那些常常弹钢琴、拉小提琴的人，因为使用小指的频率超出常人，小指指甲生长速度加快，所以月牙也会冒头。还有些人的指甲天生就长得快，因此小指也会有月牙。
/ @- H5 n; F( [( g9 J: I- O; K
Q3:月牙与疾病的关系怎么看？

  a  v- ]/ y% j突然消失或突然出现，可能有问题！

" v2 E/ ]# o8 y2 d" }" U8 ~- A1 V' S虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为左撇子或右撇子而明显不同。因此，两只手上的月牙基本是对称的。

+ ?5 d7 a7 N$ V. w如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题。

% @1 z3 }. W' `甲状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。这时候，已经有点硬但还没变成半透明的角蛋白会非常多，让原本没有月牙的人，突然拥有很多饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

$ w1 }, c& k% A' }( {. Q如果是甲状腺机能减低，就刚好相反，整个身体的新陈代谢变得很缓慢，指甲的生长也慢下来甚至趋于停止。角蛋白都已经成熟，又没有新的来补充，月牙自然越来越小直到消失。
, T. `. b3 o$ y* W
, P* G) {, ]; G5 _身患重病或是营养不良时，甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞，也可能让月牙消失。
- h' Y6 N1 d3 ]. i
另外，随着年纪增长，身体的新陈代谢是越来越慢的，跟年轻时相比月牙也会小那么一点点。
  n$ k; L# x% a$ `0 ^) ^

* @$ W4 L! \% B6 k1 ?; Z

鸿运沉浮

虽然“小月牙”不能准确表示我们的身体状况，但是从指甲的颜色被称为“人体健康反光镜”，还是能看出很多问题的，我们来参考一下。
% T" m! |% R" A
白色：指甲偏白有可能是营养不良，甚至贫血；如果是按压指甲后变白，而且需要很长时间恢复血色，则可能是气滞血淤。
3 x8 x2 i. _5 {( z& T
红色：甲床红赤，提示气血热证，红赤而润者病轻浅，红赤枯槁者病重深。甲床出血，也属红甲，若甲游离缘出现梭形成纵行线状出血，可见于凝血功能障碍、药物过敏、亚急性心内膜炎等。

黄色：甲床色黄，提示湿热熏蒸。黄而鲜明，提示病轻，病程短。暗黄提示病重，病程长。黄甲可见于肝胆疾病、溶血、甲状腺功能减退、慢性肾上腺功能不全、肾病综合症、胡萝卜素血症等。

青色：甲床发青，提示寒证、瘀血、痛证、惊厥。见于缺氧或使用阿的平、酚酞。久病甲青而枯槁，预后不良。

5 A8 m% l8 F, M蓝色：说明肝经受邪，血瘀受阻。现代研究发现，内服氯喹、阿的平及血色素沉着病、肝豆状核变性、亚硝酸盐中毒、缺氧，可导致蓝甲。

褐甲：常见于黑棘皮病，肾上腺功能减退，或内服酚酞、抗疟药等。

5 w# J. H7 f0 C红白对半甲：指甲远端为红褐色，甲板近端为玻璃白色，界限分明，常见于肝硬化氮质血症。