拥有神仙婚姻的人，基本都赢在这项能力

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连架都懒得吵的夫妻，他们的和睦不是融洽，而是早就没有了沟通。

冷战比热吵更伤人，因为冷战几乎关闭了所有沟通的可能性。
沟通可能会造成矛盾，但沟通才会让对方知道自己在想什么，让对方理解自己，自己也理解对方，最终取得共识。
6 y3 L0 z7 [( C; _. r" P) W6 t而冷战，是夫妻俩互为空气，拒绝沟通。
. C* _$ {6 P( S5 h0 K5 S3 }6 H要么是一方倾诉寻求理解，而一方漠然，要么是都希望对方先低头，却不愿意去洞察对方的想法。

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可陷入冷战的亲密关系，连发现矛盾的前提都没有，何谈解决矛盾、更进一步亲密呢？

亲密关系里有一种通病：越是亲密的人，越是不好好说话。

我身边就有这样的朋友，男也好女也好，他们和别人相处和谐、交流愉快，唯独跟伴侣在一起的时候就“变脸”，要么抱怨指责，要么批评嘲讽，就是不能好好说话。

不止是妻子，很多做老公的也是这样。有的男性，在单位脾气很好，回到家却动不动就冲老婆发脾气，没耐心。

学会沟通，好好说话，是婚姻的必修课。

好夫妻不是不吵架，而是“会”吵架。好的沟通是什么样的？

很多人觉得，在沟通时，把自己想讲的话说了，就是沟通，哪怕在听对方讲话时，想的也是如何辩驳对方，找到一点儿机会，就立刻讲自己的道理，结果只能不欢而散。
不要总说“我想怎么样”，多问问对方“你想怎么样”，要“听我说”，也要“听你说”。
比起说话的内容，说话的态度、语气可能跟更能决定沟通的结果。

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如何避免情绪化的沟通？可以这样问：
1、你到底喜欢什么？

2、你到底需要什么？

3、你希望我怎样说、怎样做？

4、你希望我做什么、不做什么？

5、我怎么做，才能让你觉得舒服？
& r& {$ @- k1 A也告诉对方，那些是你可以做到的，那些是需要时间做到的，那些是需要俩人一起创建的。