风湿性关节炎患者在日常生活中应注意

南通中山骨科医院

　　风湿性关节炎患者在日常生活中应注意，南通中山骨科医院医生介绍：

　　（1）居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。

) g% E( h" {# N5 U% @0 E( J　　（2）风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。

　　（3）洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。
( _& C+ i/ l3 L+ ~7 m
　　（4）汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿；夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐；大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
0 I9 p1 g2 ^5 ^( U) X
　　（5）注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。
0 y; A" G! j- _$ U6 _  H
　　（6）坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。

4 M  @  J, C7 `6 e0 Z　　（7）保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。要善于自制，努力学习，积极工作，愉快生活。保持心胸宽广。
1 n/ z0 t# ?7 n4 c$ R1 F
- O* u" B( P* r7 g$ H2 a　　温馨提醒：如果您还有什么哪些方面不懂的问题，欢迎咨询南通中山骨科医院：
5 j7 K( t" s1 {$ h
1 H5 t! l6 A5 v. u　　医院网址：http://www.0513guke,coм/
  x: ^4 j% h, k4 Z3 `% I
; H: C3 N0 v& O% D. V( b　　健康热线：0513-89069120

　　医院地址：南通市港闸区江海大道与国强路交叉口
  B2 @5 U% v+ z: Y$ e
7 _8 i# p/ _  H0 ~9 T　　乘车路线：乘11路或73路至中山骨科医院站下车
( f* U6 ?* O2 A* @; X- e9 d' o& m* k6 H, Z2 i
, D; z2 b- q) M9 E4 V

4 l% r5 R4 P. \$ j4 x