南通户外者1号----7月青海甘南经典线路

丹尼.科瑞恩

这条线路集合了中国十大非著名山峰、中国最美草原、中国三大湿地、黄河第一湾、格鲁派六大寺院中的两座等众多美景，沿途经过藏、汉、回等聚集区，伊斯兰教和藏传佛教、道教在这里汇合，早就了多元文化，无论是风景还是人文，都非常丰富，拥有众多摄影题材。

这里是中国最美草原、三大湿地之一，中华母亲河在这里蜿蜒而过，广袤的草原上黑颈鹤、白天鹅、草原狼、梅花鹿等众多野生动物              
格鲁派六大寺院中的其中之一-塔尔寺，这是青海地区最大的寺院，悠久的历史也形成其独特的佛教文化，酥油花、壁画、堆绣是为三绝！

2012年11月《中国国家地理》杂志发布的“中国十大非著名山峰”中，扎尕那山位居第四，这里不仅有美丽的山峰，还有原始自然的村落，甚少游客涉足

拉卜楞寺，这里是世界“藏学府”，甘南地区的佛教中心，保留着全国最好的藏传佛教教学体系，体验世界上最长的转经走廊，拍摄早晚的拉卜楞寺风光。

天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布，这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。它与藏传佛教（“卐” ）的“日月轮回”学说有异曲同工之妙。
花湖湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

每年6-9月，草原上的格桑花开放，成为一片花海，即便是看多了这些美景的藏民，到了7、8月也会纷纷到草原上支起帐篷，赛马、跳锅庄，坐在美丽的花海之中晒太阳聚会喝酒！
活动行程

D1兰州集合（标间）

自行前往酒店集合，自由活动，到得早的伙伴可以自行游览兰州，品尝兰州美食。

D2兰州—合作—迭部
早餐后乘车前往合作，游览安多地区藏传佛教名刹米拉日巴九层佛阁。在合作用完午餐，前往迭部。迭部古称“叠州”，藏语的意思是“大拇指”，被称为是山神“摁”开的地方。

D3迭部—扎尕那
早起我们驱车前往扎尕那。今天又一整天的时间在这里玩。晚上回到迭部县城入住酒店。
迭部县益哇乡“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮，流转不息。山势奇峻、景色优美，犹如一座规模宏大的石头宫殿，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。


D4迭部—郎木寺—唐克
早餐后乘车赴被誉为“中国小瑞士”“甘南香巴拉”和“小江南”之称的—德合仓拉姆、感受“兜率论修白莲解脱洲”—【郎木寺】，那庄严的佛国气氛，远观神秘而又神圣的---TIANZANG台。用完午餐进入若尔盖大草原，后前往黄河九曲第一湾，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地，从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐，与支流白河交汇，在草原上留下了优美的景致和美丽的传说，旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺庙。

D5唐克—花湖—尕海—合作
早餐后从黄河九曲第一湾唐克出发，游览位于热当坝的草原湖泊—花湖（110公里）。花湖因水中开满花性自然保护区”，保护区以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中，与水鸟嬉戏，寻找黑颈鹤的足迹。



D6合作—夏河—桑科草原

合作出发到夏河只有70多公里，大家有很多时间游览藏传佛教格鲁派六大寺院的拉卜楞寺，下午到美丽的桑科草原，享受草原风情，夜宿夏河。

D7夏河—同仁—西宁

早餐后过甘加草原，就到青海地界了，品尝瓜什则牦牛酸奶，后到被称为藏区艺术之乡的热贡，参观热贡艺术—唐卡的绘画，游览吾屯上下寺，隆务大寺，安多第一塔(郭麻日佛塔)，后沿着黄河到尖扎，返回西宁

时间及费用

​6.30号兰州集合，费用每人1800不含来回大交通

费用包含
1、住宿：全程7晚标间
2、交通：全程正规旅游车
3、领队：优秀领队
4、保险：旅游意外保险（45万）
费用不含
1、全程餐费（因队员天南地北口味各异，故不含餐，大家也可以寻找当地美食，全程餐费AA，丰俭由人）
2、各地往返西宁、兰州的大交通
3、全程门票：塔尔寺80、坎布拉50、拉卜楞寺40、郎木寺30、唐克70、花湖60
4、单房差（我们会尽量拼房，如果出现单房，需要补齐房差）

有任何线路问题，请咨询18912222227（微信电话同号）,

                                13951389406（微信电话同号)

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丹尼.科瑞恩

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