【问答】为什么有的人天生头发少？

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【问答】为什么有的人天生头发少？

问：为什么有的人天生头发少？
答：少发可以因多种情况产生，可以概括为精神、遗传、性别、季节、营养、药物、环境等因素。

一个人头发的稀密，不仅仅影响外在的美观，并且在一定程度上反映其身体的营养状况，因为个人的头发与营养息息相关。每一根头发根部都有毛囊，而每一根健康的头发都有毛囊基底部的毛乳头内血管供应充足的营养，并且毛乳头的周围聚集着毛母角化细胞，分泌一种蛋白合成发体使毛发茂盛。
引起少发的发病原因复杂，经过大量研究可以概括为精神、遗传、性别、季节、营养、药物、环境等因素。
失眠、精神创伤或遭受严重打击, 或环境发生突然变化, 可产生精神应激性脱发, 亦称斑秃。只要缓解压力放松心情，多数脱发是可逆的。而如今饮食疗法与药物治疗多为少发人士的选择。就营养而言，氨基酸是头发的重要营养物质，缺乏势必导致少发。早秃者可常吃黄豆、玉米、黑豆等。而青年脂溢性脱发可食用维生素B6和泛酸的食物，如豌豆、橘子等，可拮抗皮脂分泌并促进头发再生，单纯性斑秃者可以在平日选用含维生素E丰富的芝麻、花菜等，维生素E可以改善头皮毛囊的微循环。所以多食用例如海带、花生、黄豆等食物，对于生发还是有一定益处的。
治疗少发的药物主要有两种，还都属于“意外收获”。首先是内服的非那雄胺，它能够跟5α还原酶紧密地结合，让睾酮结合不上去，这样就阻止了睾酮转化成二氢睾酮，减少了二氢睾酮的产生。这种药原本是为了治疗前列腺肥大，而在实验过程中却发现了它能生发。另一种是外用的米诺地尔，它是在治疗高血压中偶然发现的。随后便被改造成外涂溶液涂抹到头皮上,防止脱发和长出一些新头发。米诺地尔的作用和二氢睾酮无关,可能是由于它能促使血管舒张,刺激了头发的生长。虽说药物有作用，但不是每日服用的话则容易复发还有副作用，所以不到万不得已，不建议药物治疗。
许多时候头发少并不是一种疾病,当食疗、保养等多种方法无法防止它,与其为此担忧，盲目治疗出疾病来,还不如学会接受它。
（叮当 吉林大学医学临床研究生）

问：吃糖会导致糖尿病么？
答：不会，但如果你坚持吃很多糖把自己变成胖子的话，罹患糖尿病的风险的确会升高。

人如果吃足够多的糖，的确会尿出“糖尿”来，但这和糖尿病无关，仅仅是身体对血糖的重吸收机能被推到了极限。我们直接吃下去和分解食物得到的糖，都会被消化系统送进血液里运输到各个需要能量的器官，用不完的被送到脂肪组织储存起来——肚腩双下巴脂肪肝就是这么来的。血液在循环过程中会经过肾脏，在那里，废物会被过滤出来用水带着变成尿液送出体外，而糖、电解质这些有用的东西则会被有选择性地重新吸收回血液，但肾脏重新吸收糖分的能力不是无限的，血糖浓度超过180mg/dl时，肾脏就对多余的糖分无能为力了，只好眼睁睁看着它们进入尿液变成“糖尿”。当然，普通人的饮食很难有那么高的含糖量，这个现象也就不常见到。
糖尿病的“糖尿”发生机理则和吃太多齁出来的糖尿完全不同。我们对血糖的调控依赖胰岛素的参与，而糖尿病人由于胰岛素分泌不足或是身体对胰岛素不敏感，失去了这个重要的调控路径。当他们吃下哪怕只是普通的食物，消化系统吸收入血的糖分也没法得到有效利用或是储存，于是血糖浓度会居高不下，直到突破肾脏重新吸收的极限，出现糖尿。因此，糖尿病患者在饮食方面需要格外注意，比如减少糖分摄入，把食谱转向转化为血糖速度没那么快的食物等等。
值得注意的是，糖尿病的危险因素里，除了我们暂时还没办法改的基因缺陷，还有抽烟和肥胖这种生活习惯问题。也就是说，如果你把吃糖往长期大量里来，让自己变成个胖子的话，那罹患糖尿病这种后果很严重，需要斗争一辈子的疾病的风险的确会增高。
（周小二 南京医科大学司法鉴定专业本科，现为超声心动图医师）