及时过马路，对老年人也是大事

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红灯停，绿灯行，这是我们每个人都知道的过马路规则，行人都必须在绿灯亮的时间里到达马路对面，但《年龄与老化》（Age and Ageing）6月13日发布的研究 报告 表明，大部分老年人都没办法及时过马路。研究人员将英国65岁以上老年人的步行速度和行人在规定时间内穿越马路需要的速度相比较，得出以上结论。在英国，一秒钟要走至少1.2米才能在人行绿灯变化之前安全通过人行道。
4 Y" _1 J& @( a) c2 |  i' u$ G' P根据每年进行的英国健康调查（HSE）数据，老年男性平均步行速度是0.9米每秒，而老年女性为0.8米每秒。这比安全通过英国和很多其他国家地区人行道所需的速度慢了许多。随着年龄的增长，步行速度也逐年下降。从整体看，76%的老年男性和85%的老年女性的步行速度达不到1.2米每秒。研究还发现93%的老年女性和84%的老年男性有行走障碍。
. T( }8 {. m2 |. @/ o) X英国伦敦大学学院流行病学和公共卫生部门的亚瑟（Laura Asher）称，老年人及时过马路颇为重要，这有可能影响到他们的身体。因为行走对老年人来说意义不同寻常，它为老年人提供了常规性锻炼的机会，直接影响到身体健康。有些老人抗拒过马路，尤其是一些繁忙的道路，不能及时过马路，这就意味着减少了他们社交接触、享受保健服务以及购物等日常生活中极其重要的活动。
相比于年轻人，老年人行动迟缓、感知困难，思考做决定的速度也慢些，更可能在过马路时出意外。而遭受意外后，也会比年轻人更经受不住死亡的考验。虽然不能及时过马可能不会增加行人发生意外事故的几率，但正是由于这样，老年人甚至可能会从思想上抵制过马路。
' y! p/ a7 ?- q, a# R对于老年人来说，出外走动并不单单只是为了锻炼身体，也是与外界保持联系、维持自身独立性的一大重要途径。老年人的身体活动取决于他对外界环境的掌控程度，包括安全过马路等。接受调查的老年人中，那些身体最弱、行走障碍最严重的群体也最不可能选用更昂贵交通工具。
此次研究使用了英国健康调查2005年的数据，该调查是一项覆盖英国全国范围内的对成年人和儿童的全面调查，其中包括65岁以上老年人。数据通过面谈或护士询问的方式获得，共有3145名老年人接受了护士的上门询问，90%的老年男性和87%的老年女性测试了自己的步行速度。
根据亚瑟的说法，他们这项研究的突出之处在于，提供了不能安全通过人行道的65岁以上老年群体的准确数据。研究选取大量样本，其中也包含了身患残疾而行动不便的老年人，这意味着该研究中选取的样本具有足够代表性。实验数据中包括整个大众群体，而不仅仅是那些有能力从人行道过马路的老年人，那些不能从人行道安全过马路、不会去走人行道的老年人也被计算在内。
! B- P; W; |5 m# a根据伦敦2010年的政府决策，为了减缓交通压力，绿灯时间又被减少。研究表明，就算在人行绿灯时间调整前，绝大部分65岁以上老人也不能及时过人行道。将来，希望有关部门能考虑延长绿灯时间。
本文编译自:ScienceDaily,Most Older Pedestrians Are Unable to Cross the Road in Time图片udmila Smite / Fotolia

恩惠。

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Sily小晴天

感觉现代大城市的繁忙路段采用天桥或地下通道挺不错的