知己知彼，百爱不殆

xinyesm

夜深人静，娃也哄睡了，正是共享二人世界的美妙时间。可是——“今天算了吧，我太累了。”听到这句煞风景的话，你讪讪地把不老实的手从她被窝里缩了回来。你望着天花板，默默地等待她睡着以后，开始寂寞地“自我安慰”……还得留神别吵醒她。作为一个正常男人，你肯定搞不懂她为啥放着爱做的事不做，别急，让我们一起潜进她的脑子里，看看原因为何。
0 x* U# O, i( j( p/ r( n6 o* E5 ^+ d我知女人心可能性之一：也许她是真的太累了。在传统家庭里，妻子所承担的家务和照顾孩子的工作是丈夫的七倍——即使她和你一样每天上班也是如此。而且，女性比男性需要更多的睡眠时间。也难怪她的精力总是不如你那么充沛了。
可能性之二：你在不知道什么地方又惹到她了。女人和男人不同，她们喜欢翻来覆去地琢磨那些不愉快的事，老公无意说了一句“你穿这件衣服显胖”，她就把这件事记在心里反复思考咀嚼，最终说不定还会把它上升到一个你意想不到的高度——“当初我怎么就跟这货结婚了呢”。没错，她是想太多了，但一味埋怨她可不会让她改变心情，你就……自己看着办吧。
+ J9 z* W* F6 V; \可能性之三：她觉得自己的性生活缺乏自由度。在性生活方面你可能要求太多，逼得她太紧了，导致她产生了一种逆反心理，不管怎么样，就是不想让你顺心如意。
如何“知而后行”原因搞清楚了，那么该怎么办呢？下面是一些解决方法：
1 T- L6 e  Q% V& u- D第一，确定你们俩各自的理想性生活频率。也许她想一周做一次，而你想一周做五次——这样的话，就放低你的期望值，一周DIY上四次，而把和她的那一次尽力做到让双方都满意。人的许多挫败感其实都源于过高的期望，性生活也是一样。而且要记住，高质量的性爱必将带来更多高质量的性爱。
第二，帮她做点家务吧。也许你觉得她做的很多家务都没有必要——衣服洗那么干净做啥？客厅不需要一天擦一次啊——可是如果你不帮她的话，倒霉的还是你自己。所以，帮着做点“没意义”的家务，或者花钱请钟点工吧。
第三，女人的性需求在月经周期中会发生变化。大部分女人在排卵期时性欲会比较强烈，而在来月经前两天和月经期就对此兴趣缺缺了。在排卵期（月经开始后14天左右），她的身体会有一系列的变化——精力变得充沛、阴道分泌液体增加、子宫颈变软——这一切都会带来更好的性爱。需要注意的是，并非每个女人都遵循这个规律，有些人会反其道而行之，在月经快来的那几天特别想做爱。不过女人都是有周期的，掌握周期规律，就不难把握她的心情。

和谐的性生活虽然不是美满婚姻的充分条件，但缺了它的话绝对能构成分手的充分条件。如果妻子在这方面过于缺乏兴趣（一年一次什么的……秦奋泪流满面），俩人的生活可就要出问题了。这种情况还是去咨询医生为好。

了解更多：
Why Your Wife Hates Sex and What You Can Do About It
掌握女孩生理期，事半功倍好把妹
% ]: J$ y* D) H! Q女儿为什么疏远爸爸
2 x. ?+ s- G" o  m7 x下载知性APP 你可以做得更好
. k2 {! `5 C' c( B! J4 Z( v4 V

知己知彼，百爱不殆

更多相关讨论，点我访问知性社区（原果壳性情)

西风倦了

求男版的可以不。。。。

com_hermit

额~好像发言女性的居多~我表示打酱油