【新天地杯2014濠滨论坛减肥大赛】+累赘请你远离我

琳琳1977

口木子 发表于 2014-10-13 15:08
: Z( V6 a2 }# D你也一起来啊

& i" @9 P7 R' D0 A0 [( e% o. V% b. o没这个信心。看看你们好了。
- V) Q9 t- m. G/ }2 _; P* S4 x5 p

许许

我也和你一起加油！！

口木子

2014.10月13日，减肥第一天
    一下班就赶急赶忙的检查孩子作业，因为今天约了锻炼第一天。不能迟到啊。果然比较早，我们的教练还在上另外班级的课，由于一些原因有点波折不过还是中和解决了，不纠结了。
0 z% J. r/ }0 h- N  今天是第一天，教练给我讲解了一下注意要点和课程安排，让我们自由运动，于是乎跑步机上跑跑，呵呵慢跑了40分钟样子，下来头晕乎乎的，腿发软，脚不听使唤了，看来的加强运动。 时间从60分钟倒计时倒22了。袜子是今天刚穿上的已经走出洞了，呵呵 ，我好卖力啊，亲们你们对我第一天表现来打分吧。      
% j, J% X( T+ Y   

天生我菜

来报到一下，等空了仔细欣赏

莜澜缘

哈哈哈，加油加油！

琳琳1977

哈哈，你还能跑40分钟啊。我4分钟都跑不下来。

琳琳1977

还好没参加。要不。。。。。。。。

琳琳1977

你继续努力哟。

apple99

加油，每天给你鼓励，我也要减肥
# R0 a+ ~, Q& g* G

apple99

加油吧，祝你们成功。