食物搭配的禁忌

明慧

食物搭配的禁忌
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1．萝卜(莱菔、芦菔)　　严禁与橘子同食，否则易患甲状腺肿；忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。

' y6 d9 Y% {: N# n; }1 B- H5 W3 p2．甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)　　不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。

3．韭菜(起阳草、懒人菜)　　不可与菠菜同食
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4．茄子(落苏、昆仑紫瓜)　　忌与黑鱼、蟹同食
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, v$ J% w% w% p' o) M& F5．菠菜(菠棱莱、赤根菜)　　[菠菜忌与豆腐同吃]　不宜与豆腐同食
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6．南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)　　不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。
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7．竹笋(笋)　　不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。
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3 W7 j6 S5 ]! r3 g8．茭白(茭瓜、茭笋)　　不宜与豆腐同食，否则易形成结石。

) M( _9 z/ L  P& P9．芹菜(芹、旱芹、药芹、香芹)　　忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。
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9 y% }4 U9 E9 _8 K10．芥菜(护生草、菱角莱)　　忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。

0 m& a) A. L- A% q$ o/ w11、猪肉+菱角，会引起肚子痛；
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12、白酒+柿子，会引起中毒；
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13、牛肉+粟子，会引起呕吐；
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14、洋葱+蜂蜜，会伤眼睛；
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15、羊肉+西瓜，会伤元气；
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$ n" e4 M3 N( j) D16、萝卜+木耳，会引起皮炎；

; Q# D; A# w. r, Y& ?. W17、狗肉+绿豆，会引起中毒；
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% e2 C. d( I! A$ R% N2 w18、豆腐+蜂蜜，会引起耳聋；
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19、兔肉+芹菜，会引起脱皮；
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20、马铃薯+香蕉，面部会生斑；
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! [! h1 Z1 j( O* L! P& r' z21、鸡肉+芹菜，会伤元气；

22、香蕉+芋头，会引起腹胀；
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/ b: O$ c- P7 @7 I23、鹅肉+鸡蛋，会伤元气；
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24、花生+黄瓜，会伤身；

25、甲鱼+苋菜，会中毒；

26、红薯+柿子，会引起结石病；
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27、鲤鱼+甘草，会引起中毒；

4 z7 i6 S6 I8 X9 G) e28、螃蟹+柿子，会引起腹泻；
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- e' t4 x% X. c7 t" C3 ~. r29、豆浆+鸡蛋，失去营养素；
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30、豆浆+红糖，降低蛋白质营养价值；

9 r; l; {' y/ T9 N$ f; g31、米汤+奶粉，破坏维生素A；
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32、开水+蜂蜜，破坏营养素；
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: X, D6 ~6 I( m1 t2 \33、小葱+豆腐，影响人体对钙的吸收；

- S, d. f* L" ^- ^, s0 }3 m6 P34、牛奶+果汁，不利于消化吸收；

35、萝卜+水果，可致甲状腺肿大；

4 \' P( m* }: x8 x36、海味+水果，影响蛋白质吸收；

3 ^) Z; z" s; P$ ^. v2 i" B37、啤酒+海味，引发痛风症；
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" h$ [3 k8 ]; _. M0 x7 b+ J1 U38、肉类+茶饮，易产生便秘；
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0 V8 Q5 d$ S4 k: R7 ?) j, ?39、白酒+胡萝卜，肝脏易中毒；
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40、山楂+胡萝卜，维生素C遭到破坏；
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8 M; W% x% ?1 A- V# W( l41、咸鱼+西红柿（或香蕉+乳酸饮料），产生强致癌物；
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2 b8 P5 i! A! N42、对虾+维生素C，可致砷中毒

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