如皋，“长寿之城”绽放新活力

彭某在此

在长江三角洲北翼，如皋这座承载着1600多年建县史的江海古城，始终被时光温柔包裹。2025年10月29日，全国“我们的节日·重阳”主题文化活动在此拉开帷幕，让世界再次将目光聚焦于这座以独特长寿现象闻名的城市。如今，如皋的“长寿”早已突破年龄本身，沉淀为一种深厚的文化，一种发展的哲学，演变为融合健康、产业、文化与社会治理的复合型发展模式，成为牵引城市温暖前行的核心力量。

壹

从“长寿现象” 到 “老龄文明”：

重塑老龄化时代的价值认知

如皋的长寿，从来不是孤立的个体偶然，而是浸润在城市肌理中的文明印记。早在上世纪末，这里的长寿现象便引发关注，起初人们将其归因于温和湿润的气候与富含微量元素的土壤。但随着研究深入，“淡鲜杂野”的饮食传统、健康的生活习惯、豁达开朗的为人处事等，共同勾勒出长寿的完整图景。正如中国民俗学会副会长张勃所言：“一个人的长寿可能是偶然，但当长寿成为一种现象，必然与地方的各个因素息息相关。”

在“孝亲敬老与老龄文明” 主题文化沙龙上，百岁老人杨福英“做事有人夸奖、吃饭有人叮嘱、随时喜笑颜开”的日常记录，成为解读如皋长寿密码的生动样本。这份简单温馨的背后，是如皋绵延千年的家庭温情与文化传承。如皋市长寿研究会会长冒平常年与百岁老人相伴，他深刻体会到：“从每个小家到整个社会，都有尊老孝老的好风气，老人心情愉悦，就是最好的‘长寿良方’。”

面对人口老龄化趋势，如皋没有被动应对，而是主动将“长寿现象”升华为“老龄文明”。从文明视角，重塑对老龄社会的认识，让每位长者在岁月中不仅“活得久”，更能“活得好、活得有尊严”。这种文明视角的转变，让如皋在老龄化浪潮中开辟出一条充满温度的发展路径。

贰

从“长寿之乡” 到 “长寿之城”：

构建全龄友好的城市生态

若说“长寿之乡”是对如皋长寿现象的标签化认可，那么“长寿之城”则是对城市功能与文明内涵的全面升级。

如今的如皋，不再满足于“长寿老人数量” ，而是坚持“善治赋能宜居”理念，致力于打造一座全龄友好、健康宜居的现代都市，让“健康的生活方式”成为城市的底色，让“老有所养、老有所依”变为触手可及的生活日常。

漫步如皋街头，适老化设计已融入城市建设的细节：老旧小区新增的扶手与坡道，为老年人出行筑牢安全防线；覆盖城乡的“15分钟健康服务圈”，将医养结合服务送到老人家门口，便捷的健康监测、疾病诊疗触手可及；12家长者食堂解决了“吃饭难”的困扰；长期照护保险为万余名失能老人撑起“保护伞”；专业养老机构进社区提供一站式照料；家庭医生上门服务守护健康……从饮食到照护，从社区到家庭，一张覆盖全生命周期、满足全场景需求的保障网，正为老年人编织出稳稳的幸福。“微笑之城 大爱如皋”让长寿更温暖。

更难得的是，如皋始终注重老年人的精神需求与社会价值。老年大学与社区学堂开设书法、绘画、音乐、舞蹈等课程，让长者的精神世界愈发充实；重阳节“三进城——重阳九九游园会”上，“乐享银龄”互动区里，公安、供电、老年大学志愿者通过记忆游戏、反诈课堂传递温暖；低龄健康老人组成志愿服务队，退休教师、医生、工程师发挥专业所长服务高龄老人，代际互助不仅缓解了养老服务压力，更让老年人重新找到社会归属感。正如一位百岁老人所说：“在如皋，我们不是被照顾的对象，而是被尊重的主人。”

叁

从“长寿研究”到“城市IP”：

激活城市建设的创新动能

当长寿从现象变为文化，从文化变为品牌，如皋的“长寿”已成为最具辨识度的“城市IP”，更催生出充满活力的大健康产业集群，为城市发展注入强劲动能。

在健康产品领域，如皋依托丰富的农产品资源，将自然禀赋转化为产业优势：富硒大米、银杏制品、黑塌菜深加工产品等功能性健康食品深受青睐；如皋萝卜干、如皋黄酒等传统美食，经现代工艺改良与科学认证，摇身变为市场热捧的养生佳品。每一款产品的背后，都是如皋对“长寿基因” 的深度挖掘与转化。

在健康服务业领域，如皋构建起多元化供给体系：高端养老社区与普惠型养老机构并行，满足不同收入群体的养老需求；智慧养老平台借助物联网、大数据技术，为居家老人提供紧急呼叫、健康监测等智能化服务；康养旅游产业蓬勃发展，“长寿之乡体验游”“中医药养生游” 吸引着八方游客，而“田园+康养”新业态，更让游客在体验农事的过程中，亲身感受如皋的健康生活方式。

如皋并未止步于产业发展，更着力构建长寿创新生态，锚定“长寿+”融合发展，将建设“如皋长寿文化数据库”、启动“长寿健康大文化资源数据库”模型前期调研，联合高校、科研机构成立长寿研究院，聚焦衰老机制、老年疾病防治等前沿课题；打造“银发经济示范区”，一批创新创业项目扎根老年用品、康复辅具领域，智能助行器、适老化智能家居等产品不断涌现；健康科技论坛等活动搭建起产业交流平台，让如皋逐步成长为长三角地区重要的健康产业基地。

从“有质量的长寿”到“有温度的长寿”，再到“有价值的长寿”，如皋用实践证明：长寿不止是生命馈赠，更可以转化的城市发展机遇；老龄化不应只是社会的负担，更能够激发创新的源泉。当长寿与健康、尊严、幸福紧密相连，当城市因长者的笑容而愈发温暖，如皋正以独特的文化牵引，向世界诠释着文明进步的真谛——让每一个生命阶段，都能绽放属于自己的光彩。