冬病夏治倒计时！想要抓住治病养生黄金期，这些人必看！

通州区中医院

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冷在三九，热在三伏

闷热的三伏天是“冬病夏治”的好机会

随着人们对“冬病夏治”的认识加深

越来越多人加入到“冬病夏治”行列中来

把握这个提高自身免疫力的良机

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, Z  q. {% c$ v& c0 X什么是冬病夏治？

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冬病夏治是我国传统中医药特色疗法，它是根据《黄帝内经》之《素问·四气调神论》和《素问·六节脏象论》中的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想，指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗。

“冬病”指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。

“夏治”指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辨证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。

简单来说，就是运用中医的特色疗法，在夏天进行预防性的调理，以缓解一些冬季好发病的发作

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$ I7 W$ ]+ M9 I) \) }$ m哪些疾病适合冬病夏治？
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呼吸系统疾病

肺气虚、容易感冒、慢性支气管炎、慢性咳嗽、反复气喘、慢性咽炎、慢性鼻炎。

消化系统疾病

慢性腹泻、慢性便秘、消化不良、功能性腹胀、食欲不振、脾胃虚弱。

妇科疾病

月经后错、月经量少、血块多、痛经、慢性盆腔炎、卵巢功能减退。

儿科疾病

小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、腺样体肥大、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、支气管哮喘，及小儿厌食、积食、生长发育迟缓、多汗症、遗尿症等。

肛肠科疾病

脾胃虚寒、虚寒性病因引起的腹泻、腹痛、腹胀等。

肩颈腰类疾病

颈椎病、肩颈劳损、肩周炎、腰肌劳损、肩背疼痛等。

亚健康及保健

阳虚气虚体质、易疲劳、精力不足、怕冷、手脚冷、失眠、免疫力低下。

冬病夏治有哪些妙招？

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常用的治疗方法包括三伏贴、三伏针、三伏灸、中药茶饮、夏令膏方、拔火罐、推拿、穴位埋线等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

三伏贴是根据传统医学“春夏养阳、秋冬养阴”的理论，顺应四时特性进行的一种“内病外治”的理疗方法。通过在人体特定穴位上进行药物贴敷，以鼓舞正气，增强抗病能力，从而达到防治疾病的目的。

三伏灸应用具有温经散寒、补虚助阳的艾灸，通过对经络腧穴的温热刺激，通过灸疗令阳气渗入穴位经络，通过经络的气血直达病处，标本兼治。对治疗痛经、月经不调、妇科炎症、肩周炎、颈椎病、骨质增生、胃痛、胃炎、咽炎、气管炎、哮喘等病症具有显著疗效。

三伏针简称“伏针”，是中医应时针刺的疗法。针刺穴位本就有通经活络、调理气血阴阳、扶正祛邪的作用。三伏天腠理开泄，阳气旺盛，在此时针刺，祛除体内寒邪沉病效果往往更好。

中药茶饮是将中药粉碎成粗粉或切割成小段、细段，以沸水冲泡或加水稍稍煎煮，像茶饮一样服用，以达祛邪治病、防病保健的一种中药剂型。可以增强人体的抗病能力，起到祛邪辟秽、醒神开窍、解郁化滞、宁神清心、活血化瘀、解毒杀虫、芳香泄浊的作用。

通州区中医院深受群众喜爱的入夏爆款——酸梅汤，秉承“药食同源”理念，以乌梅、山楂、陈皮、甘草等道地中药材精心配方，酸甜生津，助您清凉度夏！

2025年三伏贴时间安排表

伏前：7月10日—7月19日

初伏：7月20日—7月29日

中伏：7月30日—8月8日

末伏：8月9月—8月18日

末伏加强：8月19日—8月28日

8 i5 L1 X8 v3 W4 z2025年三伏贴科室信息
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通州区中医院连续多年

开展冬病夏治

经验丰富、疗效显著

广受通州及周边地区百姓欢迎

错过又要等一年！

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JIMMYCHAN

我爸在年轻时得了气管炎，一到冬天就气管炎就发作，到钟楼的中医院贴了两年三伏贴；冬天气管炎就不怎么发了。