中医：减肥这事我熟！七大疗法上线，助您健康享“瘦”，kuku掉秤~

南通第六人民医院

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　　想减肥，想瘦身，可一到要“管住嘴，迈开腿”，都是说起来容易，做起来困难重重。

　　中医特色减肥治疗，不妨了解一下~

　　中医对肥胖的认识

　　南通六院中医科主任花佳佳表示，中医学将肥胖分为“脂人”“膏人”“肥人”等体质类型，其形成与年龄增长、体质特质、饮食习惯、情志失调及劳逸失度等因素密切相关，核心病机为“本虚标实”，脾肾阳气不足为本，痰浊、湿热、气滞、血瘀等病理要素壅滞为标，病位则以脾胃为核心，与肾气虚损密切相关，可累及心、肺、肝等其他脏腑。

　　临床常见四大证型包括：脾虚湿阻型(运化失职、痰湿内停)、胃肠实热型(积热内蕴、腑气不通)、肝郁气滞型(气机不畅、痰瘀互结)、脾肾阳虚型(温煦无力、水湿不化)。具体证型需由中医师结合舌脉、症状等综合辨证，不可自行简单判断。

　　与西医采取饮食管理、运动干预、认知行为疗法、药物及代谢手术等方案不同，中医则强调通过调节机体平衡，维持健康体重。

　　中医减重特色治疗方案

　　01中药调理：因人而异，调和脏腑

　　中医通过望闻问切辨别体质，为患者定制个性化内服中药方剂、中药膏滋、中药降脂茶等，重点调理肝、脾、肾等脏腑功能，改善代谢环境，实现减重与防复胖的双重目标。

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　　02针刺疗法：疏通经络，平衡阴阳

　　通过针刺特定穴位(如天枢、中脘等)，调节胃肠功能与内分泌，恢复机体阴阳平衡。常用方法包括：

　　腹针：针对腹部穴位调节气血;

　　电针：电流增强针刺效果;

　　穴位埋线：将可吸收羊肠线植入穴位，持续刺激局部组织，促进代谢与脂肪分解，从而实现调节脏腑功能、健脾除湿的作用效果。

　　03艾灸疗法：温阳化湿，调和气血

　　通过温热刺激穴位，温煦脾肾、化解痰湿，改善肥胖。现代研究表明，艾灸可提升局部代谢活性，调节炎症因子水平。

　　针对腹型肥胖人群，科室可开展脐疗(神阙穴贴敷温阳药贴)与督灸(沿督脉铺灸)，温通全身阳气，尤其适合湿寒体质者。

　　04推拿疗法：松解经络，健脾强体

　　通过揉、按、拍打等手法作用于脾经、胃经穴位，增强脾胃运化能力，减少痰湿堆积。推拿还可刺激迷走神经，调节食欲与消化功能，帮助建立健康饮食节律。

　　05火罐疗法：祛湿通腑，绿色减脂

　　利用负压吸附皮肤穴位，促进局部血液循环与代谢废物排出，兼具祛湿化痰、通腑降浊功效。尤其适合肩背厚脂、腹部胀满的痰湿体质者，兼具放松减压效果。

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　　06刮痧疗法：祛湿排毒，疏通经络

　　通过特制工具在背部、腹部等部位反复刮拭，刺激经络和穴位，促进局部血液循环与淋巴排毒，帮助代谢废物排出，缓解水肿型肥胖。同时能影响激素分泌，抑制食欲并提升基础代谢率，间接减少热量摄入。

　　07穴位贴敷：透皮给药，靶向调理

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　　利用药物的性、味，同时加入调和介质，制作为饼状物，放置于穴位上，通过药物经皮肤、经络释放药物作用以治疗疾病的治疗方法。穴位贴敷使用药物具有益气健脾化痰、温肾阳、利水渗湿的作用，从而调节脏腑功能以调节代谢，恢复内分泌代谢。

　　南通六院中医减重特色治疗，以辨证施治为核心，针对个体差异，实施系统性干预，融中药、针灸、艾灸、推拿等于一体，助您祛湿健脾，调和气血，改善体质，实现长效减重。

　　Tips

　　南通六院中医科周一至周日全天开诊

　　有减重烦恼的朋友们可以拨打

　　0513-80886218咨询了解。