减重！减重！减重！来中医院多学科联合减重门诊！

濠滨小银子

在吗？在吗？

国家喊你来管理体重啦！

十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫健委主任雷海潮表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。他表示，有关慢性病防控和体重管理，要注重防治结合，提供个性化服务。有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。

多学科联合减重门诊

随着经济发展，人们生活水平提高，饮食及生活习惯发生改变，超重和肥胖人群增多成为一个普遍的社会现象。超重和肥胖与人体健康状况密切相关，是导致糖尿病、高血压、高脂血症、心脑血管疾病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。调查显示，我国成年居民超重、肥胖率已超过50%，成为我国重大公共卫生问题，亟需加强干预，予以改善。

我院特开设多学科联合减重门诊，将通过多学科协作模式，结合现代医学与中医传统疗法，为患者提供科学、个性化、可持续的减重服务，帮助患者实现健康减重目标，降低疾病风险。

门诊时间：每周二上午

门诊地点：门诊1号楼三层315诊室

减重门诊适合人群

体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准。我们主要针对BMI指数超标，且伴有高血压、高血脂、糖尿病等代谢性疾病的患者。当然，对于单纯性肥胖，多囊卵巢综合征以及产后肥胖、更年期肥胖等特殊人群，我们会根据具体情况制定个性化的减重方案。

中医减重的优势

西医多从脂肪代谢异常、激素水平失衡、遗传因素、生活方式等角度来解释肥胖。中医认为，肥胖主要与脾胃功能失调关系密切，脾胃运化失常，水湿内停，聚而成痰，痰湿阻滞，导致肥胖。同时，肝郁气滞、肾阳不足等也会影响人体的代谢功能，进而引发肥胖。所以中医在治疗时更注重对脏腑功能的调整。

普通减肥方法可能更多集中在单纯的饮食控制、运动，或者使用一些减肥药物及手术治疗以减少食物摄入和营养吸收以达到减重目的，往往个性化程度相对较低，恢复饮食和运动习惯后较易出现反复。而中医减重既从整体观念出发，又强调因人而异的辨证论治，注重调节人体的脏腑功能、气血运行以及代谢平衡。它不是简单地让体重下降，而是通过制定个性化的调理方案，改善身体的内环境，从而解决肥胖问题，更强调健康和可持续性。

多学科联合减重门诊的治疗方法

减重门诊根据初诊结果，协同制定中西医结合治疗方案，涵盖饮食干预（低GI膳食、轻断食等）、运动处方、中医调理（如中药、针灸推拿、拔罐、穴位埋线）及行为矫正等。具体有以下多种中医特色疗法：

（1）中药调理。根据每个患者不同的体质，像痰湿体质、气虚体质等，开出个性化的中药方剂，通过健脾利湿、清泄胃热、行气化痰，补益脾肾，来调理脏腑功能，改善代谢，从而达到减重的目的。比如：肥胖，伴有肢体困重，懒言少动，食欲不振，消化不良，舌淡红，苔白腻，中医辨证属脾虚湿阻证，常用健脾益气， 渗利水湿的中药调理。

（2）针灸推拿。通过刺激特定穴位，调节人体经络气血的运行，抑制食欲，增加能量消耗。

（3）推拿按摩。通过手法按摩腹部、背部、四肢等部位，促进血液循环，加速脂肪分解。

（4）穴位埋线。埋入特定穴位，持续刺激穴位，调节脾胃功能和新陈代谢。

（5）拔罐。通过负压吸引，刺激经络和穴位，促进局部血液循环和脂肪代谢。

（6）刮痧。通过刺激皮肤和经络，促进血液循环，疏通经络，调节气血，加速脂肪分解。

（7）中药茶饮。利用具有消脂、祛湿、健脾作用的中草药泡茶，帮助减重。

（8）中医传统运动。如八段锦、太极拳等。

通过以上方法，中医减重不仅能帮助减轻体重，还能调理身体，改善亚健康状态，达到标本兼治的效果。

减重是一个循序渐进的过程，需要科学的方法和持之以恒的毅力。建议大家不要盲目追求快速减重，更不要轻信所谓的“减肥秘方”。要选择正规的医疗机构，在专业医生的指导下进行科学减重。同时保证健康饮食，适当运动，养成良好的生活方式，保持乐观向上的心态，才能最终收获健康和美丽。

专家简介

刘淑云

内分泌科

主任医师

内分泌科副主任

从事内科临床工作近三十年，擅长诊治糖尿病、甲状腺疾病、痛风、代谢相关性脂肪肝及各型慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、肝硬化等。

陶燕华

针灸科、推拿科

副主任中医师

针灸科、推拿科副主任

硕士，毕业于南京中医药大学中医学专业。江苏省针灸学会临床专业委员会青年委员。

从事针灸临床工作十余年，擅长应用针灸、中药治疗面瘫、颈肩腰腿痛、中风后遗症等常见疾病，主持市级、区级课题多项，在省级、国家级期刊发表论文数篇。

王冬香

内分泌科

主治中医师

全国基层名老中医季光工作室成员。从事内科临床工作10余年，对内分泌疾病糖尿病、甲状腺疾病、肥胖等的中西医结合诊治。

来源：通州区中医院