国家喊你减肥了！南通多家医院已开设体重门诊

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这两天，体重管理上了热搜。全国两会民生主题记者会上，国家卫健委主任雷海潮花了7分钟谈体重管理。实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治；引导医疗卫生机构设立体重门诊。记者了解到，南通有不少医院已经设立体重管理、减重多学科联合等门诊。体重门诊能解决哪些问题？如何科学体重管理？

南通市第一人民医院标准化代谢性疾病管理中心开设了专门的减重门诊。今年44岁的孙先生，因为肥胖引起心血管方面的疾病，去年就开始在这里进行体重管理。据了解，超重肥胖是一种代谢性疾病，是多种慢性疾病的导火索。不少肥胖的人都患有脂肪肝、胆囊炎、呼吸睡眠暂停综合征，另外，“三高”也都与肥胖有关。

减重门诊里整合了内分泌科、营养科、运动康复等多学科资源。体重管理的第一步就是评估是否肥胖，体质指数（BMI）在24至28之间被定义为超重，达到或超过28就是肥胖。还要评估血糖、血脂、血压、内脏脂肪、血管硬度等健康状况。值得一提的是，这里还有运动评估，包括心肺功能、四肢力量等状况。根据评估结果，再为超重、肥胖人群提供个性化体重管理服务，包括饮食、运动、药物和心理干预。

 超重和肥胖受多种因素的影响，其中饮食很关键。南通市第一人民医院内分泌科主任医师王雪琴建议：“一般来说，主食包含水果、碳水占比50%到60%，脂肪占比20%到30%，还有蛋白质之类，这样一个合理的比例，但是我们平时吃的食物，不可能分得这么清楚，所以我认为7分饱的原则很重要。”

据了解，南通市区还有第二人民医院、南通市妇幼保健院、中医院等都已经设立体重管理、减重多学科联合等门诊，帮助受体重问题困扰的人群改善身体状态。

来源：掌上南通客户端

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不是因为吃的太好太多引起肥胖，而是因为吃的食物里激素太多，把人催熟催肥了。

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