陈玘：成功的秘诀就是坚持

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由江苏省体育局、江苏省广播电视总台联合制作的大型融媒报道《我们的奥运记忆》正式推出，以口述历史的方式，用声音记录江苏体育史上杰出人物的奥运故事，传递体育精神与体育力量。

今天让我们共同走进

2004年雅典奥运会乒乓球男双冠军

——陈玘

的奥运记忆

年少轻狂，他曾两次退出国家队，痛定思痛，重新杀回国家队：“之前两次是在国家二队直接回（省队）去的，重新再回去，又是直接上了（国家）一队更高的平台，肯定会更加地珍惜。”

完成蜕变，站上奥运最高领奖台：“我觉得没有什么成功的秘诀，就是坚持。”

从运动员变为教练员，传承中国乒乓事业：“大范围地去选材，希望能够在更多的人里面，选出好的苗子，进行更优质的培养，为国家队输送（人才）。”

左手执拍、球风硬朗、性格直率、敢打敢拼，这是很多人对陈玘的印象。陈玘从6岁开始打球，很快就崭露头角，1996年，年仅13岁的陈玘进入了江苏省乒乓球队，三年后，他入选国家青年队。就当人们对他的未来充满期待时，桀骜不驯、年少轻狂的他却因为犯错，两次被退回省队。

陈玘：当时年轻，自己个人的想法比较多，可能对队规看得不是那么重视，所以犯了一些错误。

也正是在第二次被退回省队后，陈玘仿佛一夜长大，开始认真地思考着自己的未来，他下定决心，要通过自己的努力再打回国家队。2002年乒超联赛上，在接连战胜孔令辉、刘国正等顶尖国手后，陈玘得到时任中国男乒教练——刘国梁的青睐。2002年底，刘国梁力排众议，将陈玘调进了国家队。

【陈玘比赛中】

陈玘：正好打完联赛，又打完锦标赛，锦标赛打进前8，联赛打得也还行，后来就又调回国家队去了。

主持人：这次再进入国家队之后，觉得自己和以前相比有没有一些什么改变？

陈玘：肯定会更加珍惜，因为之前两次是在国家二队直接回省队去的，重新再回去，又是直接上了国家一队，更高的平台，肯定会是更加的珍惜。在这个过程当中还是对自己有要求的，要认真对待。

陈玘格外珍惜这次机会，很快他也得到了参加国际赛事的机会，不到一年的时间，突飞猛进的他从一个没有世界排名的新人，一路打到世界排名前十。当时，国际乒联官方网站发表评论：“短短三个月内，这位19岁的中国小将就从一名无名小卒跃到世界第八的位置，他的前途无可限量！”

陈玘：回到国家队后，当时刘主席（刘国梁）一直是我的主管教练，跟我讲了很多，当时乒乓球也处在一个改革的过程中，给我们这些年轻的队员更多的竞争机会，正好也是一个契机，我和马琳配合双打，配合得还不错，我们俩一路比赛也比较顺，通过03年一年的比赛，达到了去竞争奥运会的标准。

陈玘迅速崛起，和马琳搭档在男双赛场连战连捷，从而进入到奥运会候选大名单的竞争行列中。2004年雅典奥运会前，对于男双的选择，教练组颇为头疼。孔令辉/王皓在当年的巡回赛中表现抢眼，率先获得一个奥运参赛资格。王励勤/阎森是上届奥运冠军，理应他们上，但阎森在2003年出了车祸，功力能恢复到几成，是个未知数。是选资深的“阎王”组合，还是年轻的“陈马”组合？距离报名截止只剩一天，时任中国乒乓球队总教练的蔡振华决定让他们进行一场“生死战”。那天，陈玘打了一场或许是今生最难忘的内部比赛。

【马琳陈玘组合】

陈玘：当时是在亚洲区的预选赛开始之前，名单定不下来，我们第二天就进行了内部比赛。我觉得当时大家可能都有一些不确定因素，那场球打得还是蛮残酷的，我因为没打过这种一对一(的比赛），对输赢的后果还处于一种未知的状态。我们当时也出了一些状况。我是比赛前一天发烧的，我在球馆睡了一夜，当时一直照顾我的马琳，好像是胃不舒服，也吐了。

主持人：你们俩其实当时赛前的状态不是很好？

陈玘：状态不是很好，但我不清楚（王励勤/阎森）具体什么情况，我估计可能会比我们要好一点，因为毕竟人家属于卫冕冠军，经历过，我们相对来说没有经验。等到第二天下午开始打的时候，（我们的状态）相对好一点，沉浸在比赛中后就没有太多不舒服，最终我们4:2赢了。

主持人：你和马琳在赛前身体状态都不是在最佳的情况之下，又面对着一场定生死的比赛，怎么样能够赢得这场胜利的？

陈玘：其实双打，我们每一轮总有相克的。当时是阎森打马琳这一轮不舒服，然后我们打王励勤这轮还可以，我也总有一轮两轮有不舒服，但其实打起来都没有差太多，可能刚开始处理得不是很好，后面这种心态慢慢转过来了。当时我记得是1:2，我们一直处于落后，但后来一分一分追上来，慢慢也打顺了。

主持人：然后说是打完以后好多人都哭了。

陈玘：反正蛮刺激的，大家都在哭。当时对我的心理也是有冲击的，因为这个比赛也没打过，对吧？

主持人：这种冲击主要是来源于哪？比如说是因为觉得自己可以去奥运会了，还是说面对这种和队友的生死之战？

陈玘：我觉得是一种释放压力的过程。能去奥运会了，其实我觉得倒还好，只是打进这个范围了，我觉得还是冲击感更多一些。

这场特殊而又残酷的比赛最终以马琳/陈玘获胜而告终，他们俩来到了雅典奥运会的赛场。

【马琳陈玘在比赛中交流】

主持人：奥运赛场第一场比赛上场的时候紧张吗？

陈玘：不紧张。第一场比赛就有点没进入状态，好像也是第一局上去领先居多，莫名其妙就输了，后面赢回来。然后第二场也是，第一局领先特多也又输了，我就感觉不对。

主持人：为什么连着两场都出现这种第一局大比分领先，然后莫名其妙输？

陈玘：可能不够专注，太在意周边的一些东西。

主持人：因为那次比赛其实对你们来说，压力也是挺大的，因为孔令辉和王皓首轮就出局，所以一下子这种夺金的任务就压到了你们这一队身上了。

陈玘：其实他们的出局对我们来说没有什么大压力。我们的压力就是来自于什么？来自于马琳（男单）第二轮输了。他单打输给老瓦以后，对他的整个状态、情绪的影响，会不会再影响到双打里面，这个是最关键的一点。（比赛）输完以后，晚上我们聊天调整了一下，整体来说影响不大。

非常时刻，陈玘表现出与其年龄不太相符的成熟与冷静，马琳和陈玘以旺盛的斗志和稳定的发挥，一路过关斩将杀进决赛。

主持人：一路晋级到决赛的路途中，你觉得自己有没有遇到过真正的困难或者是挑战？

陈玘：半决赛那场球，其他的球都还好。

主持人：半决赛是对阵丹麦。

陈玘：半决赛那时候发生了一些变化，打得比较胶着。开局好像也是落后，忽然有这么一两个球感觉人瓢了，手不听使唤了。我当时跟马琳说了，这样不行，我不能加保险，我得发力，他说你发力，后来一发力就好了。一换过来那一轮我还好，那一轮我出现了2个球的问题以后，我就跟马琳讲，只要他要再这个样子，我就发力了，果然他抽俩长的（球），然后我上去咣咣两下，心态就好了。过了半决赛那一轮以后，到了决赛，我觉得什么困难跟（半决赛）比都不是事儿。

最终，在雅典奥运会乒乓球男子双打决赛中，陈玘/马琳以4比2战胜中国香港选手高礼泽/李静，获得金牌，21岁的陈玘第一次参加奥运就站上了奥运会的最高领奖台。进入国家队不到两年的时间，他从一个略显叛逆的小将成为了奥运冠军，陈玘直言自己是幸运的。

【马琳陈玘夺得雅典奥运会乒乓球男双金牌】

主持人：在奥运会之前，你甚至没有参加过世乒赛这样的大赛，就是对于你而言，第一个国际大赛三大赛直接是奥运会了。

陈玘：我觉得是时间点正好碰上，刚好自己又把这个事儿做好了，我觉得还是挺幸运的。当然大家都要努力地进入国家队，对吧？包括比赛训练你也是必须努力的，但是这个时间节点还是比较幸运的。对，实际上是很多人都是一样，在某一个时间节点上通过一件事，达成了一些成就，包括一些已经取得优异成绩的运动员也是需要契机的，你不管说是取得世界冠军、大满贯的，你肯定是要有一个契机，在达到了一定条件后，忽然一下就起来了。

我觉得没有什么成功的秘诀，就是坚持。就是说你要是想做成一件事，你本身不能随便动摇，不能说这个不行，我换一个，那个不行，我再换一个，那也不行是吧？

雅典奥运会夺冠后，自信心更强的陈玘在赛场上的战斗力也更强了，2006年作为主力，他获得第48届世锦赛男团冠军，2007年获得世锦赛男双冠军、乒乓球世界杯团体赛男团冠军，2008年，获得第49届世锦赛男团冠军……

然而2008年奥运会乒乓球项目改革，取消了男子双打比赛，陈玘一下子失去最擅长的项目，他沦为了替补。

【陈玘比赛中】

主持人：从08年的北京奥运会开始取消了双打，然后变成了团体。所以当知道这个消息的时候，对你来说影响大吗？

陈玘：影响肯定大，但是自己也不太有底气，因为单打起步太晚了，跟他们这种常年单打起步（的队员）比太晚，再去补很多东西很难，要用4年的时间其实就是3年的时间去补很多东西，其实还是不容易的。当时不太好争得过，因为毕竟能力还是差得太多。

主持人：就是单打的能力上？

陈玘：单打缺失的东西太多了，（我）特点是有，但是综合性的东西少一点，自己到了06年底07年的时候才开始慢慢知道怎么练，当时可能还是抱着一些老的观念在练，但我觉得练得还是不对，后来慢慢才能转变，但时间不够用。那会其实也有竞争，也是在尽可能地（争取），到08年以后才真正去做陪练。 

主持人：所以没有能够参加08年北京奥运会，内心当中是有失落或者是遗憾的？ 

陈玘：没什么遗憾的。我觉得是本身能力不够，你要说能力差不多，真有能力去做这个事情（才会觉得遗憾）。我唯一（的失落可能）就是，你改的规则我没办法改变，我争不过人家，我努力了，但没办法，对吧？ 

无缘北京奥运会后，倔强的陈玘并没有就此退役，他追随心底梦想的声音，依然坚守在中国乒乓球队，面对马龙、许昕等年轻的队友的涌现，陈玘也保持着一颗平常心，做好自己，继续通过自己的努力在国际赛场上为国争光。2011年陈玘入选国际乒联名人堂。

时间来到了2012年，陈玘和中国队一起前往了伦敦，只是这一次，他变成了后勤保障团的一员。

陈玘：本来是需要陪练的，后来他们一抽签没有抽到左手（持拍的对手），我就不用进去，那就在村外面每天给他们买点东西什么的，做服务。

主持人：等于04、08、12的奥运，其实你都去了，就是三次经历对于你自己而言就是有什么不同？

陈玘：就是三次在不同的地方对吧？第一次是自己打又在村里面，第二次自己不打在村里面，第三次自己不打在村外面，不同的体验。

主持人：在雅典是最完美的。

陈玘：因为你打了你肯定难忘，对不对？

2014年2月，陈玘正式从国家队退役。退役后，陈玘相继担任过江苏乒乓球队主教练和国家乒乓球队教练员。从运动员到教练，陈玘延续着自己对乒乓球的热爱。

【陈玘退役后转型教练】

主持人：从运动员到教练员这种身份的转变，你觉得你自己做了哪些努力？

陈玘：我觉得第一个是身份转变，第二个是你要做的事转变了，对吧？其实最主要就是把你很多的东西传授给孩子们，告诉他们要往上走的一些理念，具体怎么走的实施计划等等，我觉得没那么难，但只不过说是你带不同的年龄段的会有一些差别。

主持人：刘国梁主席当时是让您先回省队，但是很快我们看到你又从省队去了国家队。从省队再到国家队去当教练的时候，会有什么转变吗？

陈玘：我觉得在国家队（当教练）还好。不像过去我们的教练，像吴敬平、肖战，比我们大很多，等到我们再去当教练的时候，我们跟这些运动员年龄差的不多，我觉得交流起来可能更容易一点。

主持人：东京奥运会的时候，其实你是国乒教练组的一员，再次去到奥运会的时候，或者说以这样的身份投入到奥运备战的时候，有什么不同的感受吗？

陈玘：身份不同，就要参与到一些备战的工作里面去，包括出一些主意、开会什么的，可能参与的东西更深入一些。

主持人：当时因为在东京奥运会上，许昕和刘诗雯第一项，乒乓球的第一块金牌丢了以后，你当时有没有跟许昕有过一些什么交流？ 

陈玘：我当时问他了，我说对团体有没有影响，他说没影响，我说那就行。因为他还是比较诚实的，他说没影响，应该就是（没有）。我是怕他输完以后在团体赛里面会受一些影响，但是他说没有，我觉得也差不太多，为什么呢？因为团体三个人打，他团体赛其实整体来说还是会好一些，身边还有另外两队友，大家还可以进行交流，可能对他心态的调整会更好一点。

从运动员转为教练，陈玘用实际行动将“传承”一词展现得淋漓尽致。如今陈玘再次回归省队，作为江苏省乒乓球队总教练，他期待通过自己的努力，为国家队输送更多优秀的年轻选手。

陈玘：我们也是进到乒协里面，参与到乒协的一些工作，然后在江苏很多俱乐部、小学，我们现在也是在大范围地去选材，通过比赛去选材，也是希望能够在更多人里面，选出一些好的苗子，进行更优质的培养，以后为国家队输送（人才）。

来源：江苏省体育局

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