严重可致命！南通已发现！

无中生有123

春暖花开

踏青野餐正当时

大家可要注意了

随着气温升高

蜱虫进入繁殖活跃期

在公园绿地游玩时

一定要做好个人防护

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上午

在市区一处树木茂盛的小游园

两名疾控人员穿着防护服

手拿特制的白色布旗

在草地、灌木丛上拖拉前行

每步行一段时间

就要停下来检视附着的蜱虫数量

并进行搜集

市疾控中心消毒与病媒生物防制科副科长  袁建明

这是我们今天刚刚抓到的游离蜱，这个蜱会粘附在经过的行人身上，包括一些宠物的身上吸血。

根据2022年江苏省病原监测反馈的结果来看，在南通抓到的蜱，携带新型布尼亚病毒，人体如果被这种蜱虫叮咬后，可能会感染发热伴血小板减少综合征，少数患者病情较重且发展迅速，甚至引发多脏器功能衰竭而死亡。

市疾控中心消毒与病媒生物防制科副科长  袁建明：我们在小游园里健身、游玩的时候，一个是要做好防护；第二个尽量在跑道上走，不要到周边的绿化带里深入，因为在我们眼睛看不到的地方可能就有一些像蜱虫，甚至其它的虫子会到我们身上叮咬。

专家提醒

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一旦被蜱虫叮咬皮肤

应尽快妥善处理

一定不要用手生拉硬扯

这样会刺激蜱虫释放更多毒素

一旦蜱虫头部和口器断裂在体内

处理起来更麻烦

市疾控中心消毒与病媒生物防制科副科长  袁建明：建议在外面游玩、散步之后，回家要及时把衣服脱下来，洗个澡，对自己清洁。如果被虫子粘附在身上，那也可以及时地清理掉。 

四月是人们外出踏青、春游的好时节

但同时又春雨连绵、气温变化较大

容易引发各种疾病

近期各类呼吸道传染病

仍然处于高发期

家长、学校以及托幼机构应提高警惕

崇川疾控刚刚也发布了

最新的健康提醒

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01

预防新型冠状病毒感染

当前全国新冠疫情形势平稳，新冠感染疫情处于低流行水平，但预防新冠仍不容忽视，建议市民朋友继续保持良好的个人卫生习惯。

健康提示

1.继续做好个人防护。规范佩戴口罩，保持社交距离，做到勤洗手、常通风、少聚集。居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

2.日常做好健康监测。要做好个人和家庭成员的日常健康监测，出现发热、咳嗽、乏力、咽痛、嗅觉味觉减退等新冠病毒感染症状时，优先选择居家观察、对症服药，同时尽可能减少外出活动，避免影响他人。

3.积极接种新冠疫苗。建议在没有接种禁忌症的情况下，符合条件者尽早接种新冠病毒疫苗。

4.增强自身免疫力。提高自身免疫力是预防各种疾病的重要手段，请广大市民保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，多喝水，保持良好心态，坚持健康文明生活方式。

02

预防各类呼吸道传染病

呼吸道传染病是由病毒、细菌、支原体等多种病原体引起，主要通过呼吸道传播的传染性疾病。常见的春季呼吸道传染病包括流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹、风疹、猩红热等。不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同，主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等。近期流感病例数增加的幅度有所放缓，但是报告病例数仍然处在高位，仍然需要警惕和关注。幼儿园、学校、养老院等集体单位发生暴发疫情的风险较大，需要重点关注。

健康提示

1.保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，注意室内通风和清洁。多喝白开水，加强户外体育锻炼，提高自身免疫力。

2.流行高峰期应避免去人群密集场所，出入医院、地铁、公交、商场等公共场所要佩戴口罩，避免过度疲劳和受凉。咳嗽、打喷嚏时应使用手帕、纸巾掩住口鼻，避免飞沫传播。如出现相关症状应及时就医，减少接触他人，尽量居家休息。

3.学校及托幼机构应着重防范呼吸道聚集性病例或暴发疫情，严格落实晨午检、因病缺课追踪、病愈返校、疫情报告、消毒等各项防控措施，一旦出现聚集性疫情应及时上报卫生和教育部门。

4.接种疫苗是预防各类呼吸道传染病非常有效的防护手段，对有疫苗预防的传染病如流感、麻疹、水痘、流腮等，儿童、老年人等易感人群应按相关接种要求及时和全程接种疫苗。

03

儿童注意预防手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，多发生于5岁以下儿童，表现为发热及手、足、口腔、臀部等部位皮肤黏膜出现皮疹、疱疹或溃疡。手足口病的传播途径包括直接接触传播、飞沫传播、消化道传播等，主要通过接触患者鼻咽分泌物、唾液、疱疹液、排泄物，以及接触被污染的玩具、日用品和衣物等物品传播。每年的4月至7月是多地手足口病的主要流行季节，4月为手足口病流行上升期，其传染性强，学校、托幼机构等场所易发生聚集病例或流行。

健康提示

1.注意个人卫生，培养良好的卫生习惯，做到“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒衣被”。饭前便后、外出后应用洗手液或肥皂洗手，指导儿童养成良好的洗手习惯；不喝生水、不吃生冷食物；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；不与他人共用毛巾或其他个人物品。

2.家庭注意室内外的环境卫生，每天定时开窗通风保持室内空气清新，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。儿童的玩具、餐具和婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴等物品应经常清洗消毒，定期对门把手、楼梯扶手、桌面等物品进行擦拭消毒。

3.接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。建议6月龄以上儿童接种EV71疫苗，越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序。

4.儿童在手足口病的高发季节应尽量少去人多拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。

5.家长应注意观察儿童身体状况，如发现手、足、口等部位出现疱疹应及时就医，并密切关注患儿病情，如出现持续高热、反复呕吐、嗜睡、易惊吓或烦躁、手足抖动、呼吸困难等情况应立即就医并加强医疗救治。患儿在皮疹水泡干涸前不应上学或参加聚会活动，以免传播疾病。

6.托幼机构和学校应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度和疫情报告制度，做好环境的通风消毒工作。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时送诊、居家休息的措施，做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。

04

出游注意防范野生植物中毒

四月春暖花开，气温适宜，出游踏青正当时。每到周末，很多市民朋友会选择外出踏青赏花，同时采摘野菜尝鲜。殊不知，自行采摘的野菜存在食物安全隐患。一方面野菜散落在野外，难免与杂草、毒草混在一起，可能会误采，另一方面公园、路边可能存在重金属或其他污染，在这些土地上生长的野菜就会富集污染物。

健康提示

1.外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类，避免食用有毒野菜造成伤害。

2.不要采摘卫生环境较差的区域及公路周边的野菜，注意避开环境污染的区域，如化工厂、污水、公路、垃圾填埋场等附近区域，即使这些地方的野菜生长茂盛，也不要采摘食用。

3.注意饮食安全，食品生产经营者要严把原料关，不采摘、不加工、不经营不认识的野菜或蘑菇。

4.若食用野生植物发生食物中毒要及时就医，同时保留剩余食材，留证待查。

05

过敏体质者做好防护，避免花粉过敏

春天万物复苏，是踏春赏花亲近自然的好时节，但同时也是花粉过敏的高发季节。花粉过敏症是过敏体质的患者对花粉的过敏反应，主要症状表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻眼痒以及咳嗽、憋气等。此外，花粉过敏还可引起荨麻疹或是过敏性皮炎、湿疹等皮肤病。对于花粉易过敏的人，应该做好以下个人防护措施，避免花粉过敏。

健康提示

1.花粉季节保持室内的清洁卫生，最好关闭门窗，可以在每天花粉指数低的时间（例如清晨、深夜）通风换气。

2.过敏体质者外出踏青尽量避开花朵茂盛的景点，选择不易产生过敏的时间出游。春天外出散步，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。大风天气最好不外出游玩，此时花粉容易传播，容易接触过敏源。

3.出游时采取适当的防护措施，尽量穿长袖衣服，做好面部防护（例如戴口罩、戴眼镜或头部罩一个白色透明纱巾），减少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的机会。户外活动结束回家后应及时洁面、洗澡，也可以用淡盐水冲洗鼻部，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。

4.常备扑尔敏、安其敏等抗过敏药物，外出郊游时最好带上抗过敏药物。

5.外出旅游时若感到皮肤发痒、全身发热、咳嗽时，应马上离开此地。一旦出现哮喘症状，应及时到医院诊治。

综合来源：城市日历、崇川疾控

远志

无聊帖子，野外什么都有，除了这个还有毒蛇，蜈蚣，马蜂，病菌。
吃蚕豆也有过敏的。

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