中医经典疗法（二）：坐灸，秋冬养阴

濠滨小银子

12月10日，国家中医药管理局官方网站发布《新冠病毒感染者中医药干预指引》。

康复方案中，包括艾灸疗法、经穴推拿、耳穴压豆、拔罐、八段锦等中医非药物疗法。

对于已经发作成新冠肺炎的患者，艾灸能鼓舞正气，扶正祛邪，从而有利于疾病的治疗、降低死亡率。

对于普通人群，如果做好艾灸保健，也一定可以扶助正气，提高机体免疫力和防病能力。

艾灸方法丰富，种类繁多，适应范围十分广泛，不同人群可以选择不同的方式助力自己的健康。

坐灸

坐灸有着悠久的历史渊源，几千年前我们的祖先就已经懂得利用尿壶进行药物熏蒸，在殷商甲骨文中就有薰燎、艾蒸和酿制香酒的记载。

通州区中医院治未病中心特色坐灸是把艾饼和其他中药装在特制艾灸仪内并利用艾灸熏蒸女性阴道、膀胱、肛门等部位，药物与艾叶的药效一起渗透到患部深处，可提高艾灸效果。

经常坐灸的女性，可以很好地温暖子宫卵巢、改善阴道和尿道等部位的营养状况及功能，同时有助于祛斑养颜，改善手脚冰凉，消除各种妇科症状、痔疮等。

坐灸为什么能赶走妇科疾病？

我们都知道中医有“阳化气 阴化形”一说。妇科肌瘤、囊肿、息肉等等都属于阳气化不足而积阴成形。会阴穴是至阴所处，坐灸就等于直接对应病灶，使之阳增阴消，效果远大于艾灸其他穴位再通过经络传导所致。

妇科炎症是怎么来的？原因比较多，比如平时穿衣不透气、不卫生，免疫力差，容易接触细菌等，还有一大重要因素，就是宫内湿气重。阴暗潮湿的环境是病菌最易繁殖的地方，也是妇科炎症的温床，是妇科炎症发生并反复的一大根源。

坐灸，就等于将腰腹部区域的湿气放在火上烘烤，而且在祛湿的同时，还能杀菌消炎。

坐灸还能治什么病？

1.艾乃纯阳之物，因此按照中医理论，在女性身体阳经较为集中的臀部施灸，可有助于改善原本属于阴寒之体－女性的生理功能，起到补益阳气、调节冲任，预防和治疗月经、白带异常的作用。

2.艾灸具有温补作用，因此它最擅长的就是温经散寒。在女性足太阳膀胱经、督脉经和臀部上施灸，能显著改善女性盆腔内的血液循环，预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生。同时，艾灸还具有行气活血、祛寒散湿的功效，可消除和缓解盆腔内的炎症和积液，避免输卵管的粘连。

3.中医认为“气得温则行、血遇寒则凝”。所以臀部的督脉、太阳、少阳等经络，如果为寒湿所伤，就会出现气滞血瘀、不通则痛。此时以动态灸之法，能益气助阳、散寒止痛，预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等疾病的形成。

4.臀部为人体任督二脉的交汇点，男女繁衍、生殖、性生活，这一切都离不开健康、结实的臀肌配合与参与。

科室信息

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地点

治未病中心-中医综合治疗区（2号楼体检中心对面）

时间

周一至周五:上午8:00~11:30，下午1:30~5:00

周六:上午8:00~11:30

联系人

陈平护士长13813759515

END

供稿 | 陈   平

图片 | 网   络

编辑 | 翟雨晴

责编 | 姚   帅

审核 | 李春芳

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