你是不是也有疑问：8块钱的牙膏和38块钱的牙膏，到底有什么区别？

南通第六人民医院

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　　牙膏
　　生活中每天都要用到
: `$ l$ ]/ k0 Y. }1 \4 G3 h　　每次购买时
5 w! D- ?1 r$ `- M# L2 O4 W0 T　　面对价格几块到几十块不等
0 [6 t% |, V' s& a/ H9 f　　不同品牌种类，不同功效的牙膏
　　你是不是也有这样的疑问
　　这个几块钱的牙膏
5 o1 d5 O% U9 x7 p　　和几十块钱的到底有啥区别?
& e& D. V/ L9 z8 J3 ~' p　　所谓的美白、消炎、抗过敏等
7 z: J% c. L  Y3 b　　功效真的有用吗?
　　口腔科医生给出的答案是
2 n" `: P+ b4 }! ~5 S) C1 J　　8块钱的牙膏和38块钱的牙膏
* I0 u5 i, J& J　　成分和功效基本没区别
　　那价格怎么差那么多呢
& ]2 C7 r( b, }! @: Z" k, w% q　　这还要从牙膏的功能说起
　　过去牙膏产品的功能比较简单
# ^: A( S: @9 Q+ }, Z% g3 I! p% E　　主要是清洁的
　　现在不一样了
　　大多数是功能性牙膏
　　加上品牌影响力
. D) P# X, x  G9 E+ q# E! H% n　　价格也就不一样了
　　其实牙膏的基本功能是
) p! a+ ]* D4 L$ E* M- G　　配合刷牙动作起到清洁口腔的作用
( P/ \( }3 Q  a, u8 {1 ^4 @　　美白、防蛀、脱敏、止血等都是辅助
2 F* f8 P) l& |3 b　　牙膏不一定是越贵越好
　　接下来咱们来认识一下
　　你常见的这几类牙膏吧
. G$ }# T9 @, u% `9 U4 `: H, I8 t( s　　✓美白牙膏
　　美白牙膏添加了一些“摩擦颗粒”，这些颗粒凭借较大的摩擦优势，去除牙齿表面的污渍，如果摩擦颗粒又大又硬(例如去除烟渍的美白牙膏)，长期使用也可能加速牙齿磨损。
　　✓抗过敏牙膏
　　牙齿敏感的朋友可以使用抗过敏牙膏。这种牙膏将在敏感区域形成保护层，以减轻牙齿敏感性。但是效果并不会立竿见影，需要一个长期缓慢修复的过程。
　　对于牙齿健康的朋友来说，这与普通牙膏没有太大区别，并且不会起到预防作用。
5 b) l' ]! Z/ g' E, f* e4 R4 n　　✓消炎牙膏
0 h9 s3 \7 ?1 Z8 s# a  J　　在普通的牙膏中添加了抗菌药物，长期使用很容易导致口腔菌群失调，建议有牙龈炎症的朋友，积极进行口腔治疗，配合正确的刷牙方法，而不是寄希望于牙膏中的药物成分。
　　✓止血牙膏
　　牙龈经常会流血，但这不是止血牙膏所能解决的。牙龈处于脆性状态，很可能已经出现了牙结石，仅仅用止血牙膏并不能治愈，找医生就诊才可靠!
　　该怎么选牙膏?
　　看这里
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) m* k: N2 Y9 b& d1 ]* k5 Y　　✓选择清洁能力好的
5 }0 g$ V0 m! H# [　　牙膏中起到清洁作用的主要成分是摩擦剂，可以帮助去除牙菌斑，其成分直接关系到牙膏的品质。在购买时可以看一下成分表，含氢氧化铝和磷酸氢钙的牙膏清洁能力较好，水合硅石次之，碳酸钙的作用最低。

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　　✓选择那些含“氟”的牙膏
# ~2 x% o! d& D　　氟化物是牙膏中必不可少的成分。大多数人用含低剂量氟化物的牙膏刷牙，可以使牙齿更结实并有效预防蛀牙。
' T6 j) b3 R/ [& J# A' _, a　　但提醒大家，学龄前儿童应谨慎使用，控制每次使用含“氟”牙膏的量，另外要注意避免吞咽牙膏，从长期来看，这可能会导致氟化物摄入过多。
; F1 f! X9 c& \　　✓选择颗粒较小的
　　小颗粒对牙齿表面的损伤小，二氧化硅颗粒<碳酸钙颗粒<磷酸钙盐颗粒。那些含有大颗“美白因子”的牙膏最好少用。
　　&#10003;减少药物牙膏的使用
- f3 }' x1 ^6 B* k　　牙齿健康的朋友不需要使用含药的牙膏来打破菌群的平衡。口腔有问题找专业的医生。牙膏可不能代替医生和药物哦~
　　刷牙的正确姿势
, ^# o( |0 W/ h% t　　了解一下~
2 R( v4 e5 D, |" c　　&#10003;每天早晚刷牙
　　每天早晨和晚上各刷牙一次，有口腔问题的朋友们，可以在医生的指导下刷牙。
9 ?5 U/ _% I6 \# E$ [　　&#10003;姿势必须正确
) y. q, a$ y2 H　　保持牙刷和牙齿成45度角，最好画圆轻刷。每次刷牙至少持续2分钟。不要像锯子那样刷牙，那样容易会损坏牙齿表面的保护层，推荐学习“巴氏刷牙法”。
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5 p- Z7 Q0 n% i( c' G　　&#10003;一厘米的牙膏就足够了
　　《中国居民口腔健康指南》指出，成人每次使用1厘米的牙膏，要仔细刷每颗牙齿。
, a6 N: E1 e1 s/ l　　&#10003;买小管牙膏
- a! r0 r* V$ ]  I8 s' ~4 k2 M　　牙膏最好在打开后的两个月内使用完，以免滋生细菌。如果不能使用完的朋友就可以选择小管的牙膏了。
　　&#10003;挤牙膏前，牙刷不要先蘸水。
1 R, y8 X& }+ ?- R) `8 O. g& I　　大多数人刷牙时，习惯先把牙刷蘸湿了再挤上牙膏，觉得这样刷牙泡沫更丰富，有助于清洁口腔。
$ S' G& m, U* Y+ f# E% k　　事实上，牙膏不是用泡沫来清洁牙齿的，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦来完成刷牙这项工作的。
# z+ T. r- j7 ]/ r  h　　摩擦越细微，时间越长，才能刷得越干净。
　　而大量的泡沫则是将这种“摩擦”给润滑了，摩擦小了自然起不到很好的清洁作用。
; Y% O2 g8 p( d4 P3 ], ]; [! V6 n# O　　看完这个
3 t' p3 t, d9 {6 Y　　怎么选牙膏?怎么刷牙?
　　是不是就没啥疑问了
　　快转给身边的朋友吧~
* z5 P- v, O0 A3 F$ o　　南通六院口腔科
　　拥有法国SATELEC数字牙片机、西诺德牙科综合治疗机、瑞士EMS超声洁牙机、日本NSK喷砂洁牙机、LED光固化机等大批进口的诊疗设备。
$ h& [/ ]$ T- ^3 e  q　　除开展洗牙、补牙、无痛微创拔牙、牙体牙髓病治疗、牙齿矫正、镶牙等常规治疗外，还开展颌面部及颌骨囊肿摘除术、唇舌系带及牙槽骨整形术、隐性/透明托槽/自锁托槽正畸、全瓷冠修复、瓷贴面、种植牙修复等先进治疗项目。
　　门诊时间：周一至周日全天开诊
& g" C2 i- R$ K　　咨询电话：80886228 80886688
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