濠滨论坛

点击扫描二维码

查看: 19920|回复: 0

[家的味道] 简单的番茄炒蛋,你能做好吃吗?

[复制链接]

该用户从未签到

发表于 2022-6-6 09:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:江苏省南通市

  X; ~+ m+ W+ V0 o) U" W( ^% Z3 v5 G1 T0 t- m& V: \0 R# t

, v/ f1 }  I. A. i; c/ d, c9 B番茄炒蛋,一道看起来简单却营养丰富,好吃下饭的家常小菜!虽说如此,但是很多的小伙伴做出来的番茄炒蛋,始终感觉味道没有想象中那么好,那是因为烹饪的方法不对,还有一些小伙伴就纠结做这道菜,到底是先炒番茄还是先炒蛋!下面就来给大家分享这道传统名菜【番茄炒蛋】好吃的做法,让大家不再纠结的同时,还能做出美味好吃的番茄炒蛋,想学的朋友一起来围观吧!/ u% @/ e. D% `8 F& _
首先准备食材:
0 [1 M+ o2 f/ Z3 t! T番茄  4个% ~4 W0 p' |! q  E, O. z
鸡蛋  5个
; y% I+ W% Z% }8 p3 v' [% u食盐,生抽,蒜末,白糖,葱花,芝麻油   适量
4 R) O; H  p7 Z3 B
- q# h7 Z( l1 Z" i* }( b& E7 Y$ s5 |食材准备好之后,我们先来处理番茄,给番茄打个十字刀花,这样可以使等会给番茄剥皮的时候更加的顺手!& y/ b# }5 [1 A3 k
  r: y7 q4 |( u' l  o& D! H" p9 `& @7 \, `
给番茄打上十字刀花之后,把番茄放入一个较大的汤碗之中,然后加入大量的开水,开水的量最少要没过番茄,就这样用开水浸泡5分钟!把番茄的表面烫熟,烫过的番茄可以很轻易的把番茄的表皮剥下来!  e7 ?3 D% P3 ?0 N+ ]' w) T

7 c" k6 Z8 j  L番茄在开水里浸泡5分钟之后,捞起,然后用手从十字刀花处开水,抓起番茄的外皮,往下撕,因为被开水烫熟了番茄的表面,所以,这样能够很轻易的把番茄的表皮撕下来,重复操作,直到把所有的番茄外皮都剥去!
3 S: K) n9 N. V# O2 Y5 f
9 H6 ~" n' v- i: ^0 P/ ^番茄的外皮剥去之后,放到菜板上,用菜刀把番茄切成小块,形状看自己喜欢,我一般都是切成滚刀块,另外切的时候,大家可以顺手把番茄长蒂的芯切去,因为这东西并不好吃!等所有的番茄都切好之后,装盘备用!
! W; L. ?. K- e* F. o8 w3 e! R& I8 w
. o' g% i( W! c) }5 j- X' M, R接下来,我们处理鸡蛋,把准备好的5个鸡蛋全部打到一个大碗里面,再加入1茶匙的食盐,然后用筷子或者打蛋器快速的打散,备用!- l4 O( ]' }3 h* ~
9 [+ x8 |0 z/ Z+ f
鸡蛋打散成蛋液后,起锅加油烧热,最好是平底锅或者不粘锅,我用的是平底锅。油温5成热时,把鸡蛋液倒入锅中,稍微的晃动一下,让鸡蛋液形成一个圈,然后小火煎制,等到鸡蛋液稍微的凝固时,用筷子轻轻的往中间推动,等鸡蛋液完全凝固时,用筷子夹散,这时的鸡蛋也就8成熟左右,然后盛出装盘备用!- ?  r0 B* L; ]) Y& w3 h" N

% u/ D1 M! u0 K5 H8 f9 _# A6 H0 Y接下来,我们炒番茄,起锅加油烧热,油温5成热时,加入准备好的蒜末,小火炒出香味,然后把切好的番茄块倒入锅中,中火翻炒,炒至番茄出汁,如果你喜欢吃汤汁多一点的番茄炒蛋,可以加一点点的清水翻炒,这样可以炒出更多的番茄汁!& Y% ~$ Z% ?" c; T8 X; u. i4 A2 F- ?
! l: u; }" n4 k5 M3 N- A
等到番茄炒出汁之后,我们给番茄调一些底味,加入1汤匙的白糖,加入1汤匙的生抽,加入1茶匙的食盐,然后翻炒均匀入味,这时的番茄已经酸甜可口,香气四溢了,虽然菜还没做好,估计你也会垂涎四尺了!
; ^% ^# ~3 h% ?( _$ p8 L. p
; l2 ^% u  B: {/ A番茄炒入味之后,我们把刚刚炒到8成熟的鸡蛋,倒入锅中,跟番茄一起翻炒,翻炒均匀,让鸡蛋完全的裹上番茄的汤汁!
1 N0 {1 c+ o; s; w
2 p, Z" c, ?! G! V$ E$ ]1 O鸡蛋和番茄翻炒均匀之后,我们进入最后的收尾阶段,加入1汤匙的芝麻油,加入适量的葱花,然后翻炒均匀即可出锅装盘。
  T; g0 d5 n; t! h% d' t6 N
* y) E1 J& B' Q7 d$ c% j这样一道,酸甜可口,好吃下饭,还很开胃的番茄炒蛋,就制作完成了,喜欢的小伙伴们就做来试试看吧,用这方法做出来的番茄炒蛋,原汁原味,营养丰富,大人小孩都爱吃!7 ]$ o6 k- I1 ?- e
南通0
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|无图版|站务联系 | 商务合作

信息产业部备案:苏ICP备05014191号-1 经营性ICP许可证:苏B2-20110445 苏公网安备 32060202000307号 © 2001-2019 0513.org All Right Reserved.

投诉争议 技术支持:第一互联 GMT+8, 2024-11-21 18:46 , Processed in 0.209370 second(s), 12 queries , Redis On. 站点统计

快速回复 返回顶部 返回列表