人们都说“十月怀胎”,其实一个女性从怀孕到分娩也不过只有280天,确切地来说只有9个多月的时间。 而在这9个多月的时间里,为了能够顺利分娩,孕妈们需要做很多次产检。在众多的产检项目中,有一个项目很“特别”,这个项目就是—糖耐。 有些孕妈会混淆“糖耐”和“唐筛”,认为这两个项目是同一回事。其实“糖耐”检查和“唐筛”检查完全不是一个概念。 糖耐,是检测孕妈葡萄糖耐受能力的项目,目的是检测孕妈是否患有妊娠糖尿病。 而“唐筛”则是众多排畸检查中的一种,和“糖耐”只是发音上面相似,内容全然不同。 马上就要到做糖耐的日子了,孕妈小杨的心中有些许忐忑。她听同事说,糖耐检查非常恐怖,需要一次性空腹喝下300毫升齁甜齁甜的葡萄糖水。 小杨平时喜欢吃甜食,但是她不知道“齁甜”究竟有多甜,也不知道糖耐检查的“威力”究竟有多大。 为了缓解第二天做糖耐紧张的心情,小杨下班后特地买了一只新出品的奶油蛋糕,打算给自己“减减压”。 正当她大快朵颐地享受蛋糕的美味时,突然想起了医院发来的检查注意事项。注意事项中有一条便是检查前需空腹8-12小时。 小杨后悔不已,她不知道自己的蛋糕夜宵会不会对第二天的检查有影响。 第二天一大早,小杨就赶到了医院。在医生的指导下,她一股脑地喝下了调制好的葡萄糖水,觉得令人“闻风丧胆”的齁甜糖水,也不过如此,可以接受。 结果出来后,小杨却傻眼了,空腹血糖值超标得厉害。 小杨对孕期的饮食很讲究,怀孕期间体重增长也控制得很好,空腹血糖怎么就超标了呢? 她原以为自己会卡在“喝糖水”这一关,没想到自己却卡在了检查结果这一关,小杨最后做到第三次检查的时候才勉强达标。她不由得发出了感叹:“糖耐检查,实在太难过关了。” 那么糖耐检查真的像小杨描述得这么不好“过”吗?为什么她明明没有妊娠糖尿病,却连做了三次检查才合格呢? 其实,像小杨这样的孕妈之所以屡屡不能通过糖耐检查,和她们的“粗心大意”有关系。如果孕妈孕期血糖是正常的,只要重视这四件事,糖耐检查并没有想象中这么难通过。 孕期孕妈想要顺利通过糖耐检查这一关,要重视这4件事 ●检查前需要空腹一定时间 小杨第一次未能通过糖耐检查,和她前一天晚上拿蛋糕当夜宵有着一定的关系。 在做糖耐这项检查之前,孕妈们是有空腹的时间要求的,一般来说空腹8至12小时即可。 为了检查结果的准确性,孕妈们在做糖耐检查的前几天要多加注意,避免吃太多高糖的食物。 ●在规定的时间内喝下葡萄糖水 喝葡萄糖水这个任务对于有些孕妈来说,简直如同噩梦一般地存在。她们觉得葡萄糖水的甜度实在是令人作呕,难以接受。 于是,她们只能一小口一小口地抿着,花了很长时间才喝下规定的量。 孕妈们这样的做法其实是非常不正确的,会大大影响检查结果的准确性。 为了自己和胎儿的健康考虑,孕妈们最好可以克服一下恐惧心理,在3至5分钟内将糖水饮尽。如果孕妈将糖水呕出,半小时内需要及时补喝,不然也会影响结果的准确性。 ●在抽血间隔不能进食 在空腹了8至12小时后,孕妈们难免会感到饥饿。在饥肠辘辘的时候,300ml的葡萄糖水完全不顶用。 有些孕妈为了缓解自己的饥饿感,会偷偷地在第一次抽血后,吃些小零食。这种做法也是错误的,将会对糖耐结果产生很大的影响。 看到这里,有些孕妈可能会觉得糖耐这项检查实在是太不人性化了,让原本就虚弱的孕妈长时间饿肚子。 如果孕妈在这过程中体力不支晕倒怎么办?在以往的糖耐检查中,的确会出现孕妈因低血糖等原因晕倒的情况。 为了避免这种情况的发生,做糖耐检查的注意事项中,有一条便是孕妈最好在家属的陪同下做检查。 除了需要有家属陪同外,孕妈们最好可以找个可以坐的位置,坐着等待,保持体力。 另外,孕妈们如果可以起个大早,早点到医院检查,也可以避免排队等待时间过长。 ●重视糖耐检查 那些不能一次性通过糖耐检查的孕妈中,一部分人的确患有妊娠高血糖,另一部分人则是对糖耐检查不够重视。 她们打心底觉得这项检查是没有必要的,自己的血糖一直以来都是很正常的。所以,她们没有重视检查注意事项,没有空腹或者在检查间隙吃早餐等等。 其实很多患有妊娠糖尿病的孕妈,在怀孕前的血糖都是正常的。这种病症是孕期特有的,和孕前是否有病史没有什么关系。 因此,在这里建议孕妈们最好都做一做这项检查,将这项检查重视起来。在做检查之前,仔细研读注意事项,在做检查过程中,不随意进食。 育儿寄语 其实糖耐检查并没有大家想象中那么难通过,葡萄糖水也没有想象中那么难喝。孕妈们想要一次性通过这项检查,对这项检查有足够的重视是关键。 除此之外,孕妈们还要注意自己孕期的饮食,切忌暴饮暴食、胡吃海喝,控制好自己的血糖,也能让自己这项检查更容易过关。 K7 d, b3 V* \% u. v. e. Z
( o) _: G5 x! `/ d$ X
( {% G. c3 [! Z. N7 `6 X) s9 Z: p: c. |, M0 L/ ?
南通0 |