孩子们近视的年龄越来越小，家长们注意了，预防近视要从婴儿做起！

南通亲子鉴定

我家小宝幼儿园中班，送娃上学的时候，发现幼儿园开始就有很多宝贝们带上了厚厚的眼镜。想想我们小时候，基本也是初中以后才会有陆陆续续的同学们戴上眼镜，而且戴眼镜的同学基本都是好成绩，现如今幼儿园小学戴眼镜的娃娃都是很常见的了，我这一天也是很担忧我家小宝贝了！

孩子太小往往意识不到戴上眼镜的坏处，我家宝贝甚至还在家偶尔偷偷戴爸爸的眼镜，觉得这是很酷的一件事，所以对于这些幼童来说，保护视力是需要大人多加关注的！

有一部分孩子近视是天生娘胎里带来的，这戴上眼镜是没办法的事，但是多数的近视我们后天是可以去避免的，所以家长一定要在平时的生活中多多注意这些细节，时刻关注孩子的近视问题。

孩子的视力要从小抓起

不要觉得没上学的孩子不会出现近视问题，等到真正进入学堂以后再来关注就已经晚了，孩子近视未必就只是爱玩电子产品影响的，事实上从婴儿时期我们就要开始注意了。

现在的家庭条件都很好了，婴儿时期就喜欢给孩子买各种玩具，尤其是刚出生的孩子都喜欢给他买床铃玩耍，这是一件很好的逗娃神器，可是这也是导致幼儿早期近视的罪魁祸首之一 。

小婴儿时期眼睛还处于发育阶段，床铃挂得离孩子太近，想让孩子伸手就能抓住，看似很有趣，殊不知这已经在损害孩子的视力了。

正确的情况是床铃至少要离眼睛40cm左右才可，同时要经常转换角度变化，避免过度用眼或者导致眼睛斜视。

同时电子产品上面也要多注意，2岁以下的孩子不适合接触各类电子产品，4岁以前使用电子产品单次不超过15分钟，每天不超过1小时。

预防小孩近视的方法：

1.营养均衡，保证营养充足，建议平时多吃胡萝卜，西红柿等富含维生素的蔬菜，同时甜食要少吃。

2.大一点的孩子可以每日做做眼保健操。

3.控制用眼时间，无论是看书，学习还是看电视等电子产品的时候，都要控制好时间，不要长时间做同一动作，同时光线不要太暗了

4.多带孩子参加户外活动，既能锻炼身体，同时也可以放松眼睛的调节能力。

5.不要觉得孩子不近视就不去管他，要做到定期检查视力，可以起到很好的预防作用。

6.晚上不要开灯睡觉，现在很多小孩小小年纪就自己一个人睡，所以家长喜欢给他们开着小夜灯，但是这种行为也会伤害孩子的视力。因为孩子就算闭着眼睛，也是可以感受到光亮的，灯光会让孩子眼睛保持紧张状态，久而久之也会产生近视。

一定要给孩子养成良好的生活习惯，每一个小细节没有到位，都会产生很多不同的影响，所以孩子的视力问题，不要等到上学以后再来调整，一定要从小做起，这样才会让近视远离你！

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