畅销书“为何家会伤人”，讲解中国式家庭心理的金科玉律

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畅销书《为何家会伤人》年销量有百万册，这是在首发2014年时的盛况。其实，我读到的有些晚了，直到今年才把书完整的读下。可读后就被震惊了，书中的思考与言论，真是让人醍醐灌顶，有种相见恨晚的感觉。

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家为何会伤人，是一个深刻哲思的话题，也许我们置身其中，从来没有那么深入思考过。它涉及人的一生，以及人的根本渊源，我们从说性格决定命运，可性格怎样决定命运，如果你懂得了，就会明白怎样更好地去把控自己。

理解和接受，是家庭的最大主题。家是一个讲爱和情的地方，你若把工作中那种功利心带到家庭中，势必会引起大麻烦。我们都知道同理心是人际交往中的一种重要手段，同理心有两种类型，一是我们对别人的同情可怜，就是觉着自己很强大，他人弱小不行；另一个就是放下自己的立场，站到对方的角度，感对方所感，想对方所想，能够真正的从对方出发，这才是真正的同理心。以前的我，就是忽略了别人的感受，这是何等的愚蠢行为，因此，你要想做一个有情商、处理问题的高手，那就要学着去感受别人的感受，理解别人的所想，这样才会在交际中游刃有余。

《为何家会伤人》中提到，0到6岁是孩子一生的关键，要是此时母亲没有给予孩子足够的关注和爱护，以后孩子的一生都是不多顺利的。这让我想起最近网上的流行一句话：幸福的童年治愈一生，不幸的童年一生治愈。在这里，做人父母的就要多注意的自己的言行举止，因为那关系孩子的一生，不要仅仅说孩子生下来就完事了，这是一种非常不负责任的行为。原生家庭的影响，紧随我们的整个人生。正所谓这也不是说不能改善，在充分了解自己的前提下，我们去提升和完善自己，是完全可以的。

关于对过往的做法，应哀悼过去而非倾倒愤怒。所以，最应该做的，是应该进行一次“哀悼”。即承认自己从前的不幸，接受这个事实，最后和这个悲剧说一声再见，就像是哀悼自己一个逝去的亲人那样。那样一来，愤怒情绪就会得以宣泄。这样的方法，是何等的明智，生活中要切实地应用起来。

非常佩服武志红老师关于考上北大方法论的总结，那简直是人生逆袭的至理。也许平时我们都在学习，可武老师思考到：会学习，同时还要会考试。也就是说，学习和考试，是两种事情。武老师在经过大大开动脑筋、苦思冥想后，中午悟到考试轨道论，就是你学的再多，没有在考试这条轨道上，那也是枉然。之后，从考试命题人的角度出发，然后去针对考试有策略进行学习，不负所望，武老师取得了考取北大心理学系的优异成绩。如果现在当时的我，能有这样的思考和感悟，我想我的人生也许会走上另一条精彩的道路，不至于就考取了大专这样的落魄成绩。如果现在的学生能看到，那将会是对他们人生的重大转折，希望以后能够更多的人能看到这本好书。

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夫妻关系是家庭的核心

爱与分离，是生命中两个永恒的主题。健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。

健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子黏在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。

而他，则势必会找一个伴侣，也会有自己的孩子。 等他的孩子长大后，他也会向父母学习，把他的孩子推向更宽广的世界。

爱，就在这样的循环中不断地传递，从我们的原生家庭传递到我们的新生家庭。

家庭是传递爱的载体，从父母传给孩子，再由孩子向下传递。不过，家庭中居第一位的，不应是亲子关系，而是夫妻关系。对此，国内知名的心理学家曾奇峰形容说，夫妻关系是“家庭的定海神针”，在有公婆、夫妻和孩子的“三世同堂”的家庭中，如果夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石。

性格如何决定命运

性格决定命运，这是我们耳熟能详的一个格言。

学心理学越久，我就越相信这句话。 那么，性格如何决定一个人的命运？ 性格，是通俗的说法，换成心理学专业说法，即人格。所谓人格，作为后精神分析学派的客体关系理论认为，即一个人内在的客体关系。形象表述出来，即一个人的“内在小孩”与“内在父母”的关系。

也就是说，性格是一种关系。这可能会让人发晕。性格，譬如自信、自卑等等，怎么会是一种关系呢？

自信，通俗理解，就是自己相信自己。然而，从逻辑上讲，不存在A相信A这回事，存在的，只能是A相信B或B相信A。

那么，什么叫自信？简单来说，是自己内在的一部分相信自己内在的另一部分。套用客体关系理论的话，准确地表达，即一个人的内在小孩对获得内在父母的爱充满信心。

所谓自卑，也即一个人的内在小孩对获得内在父母的爱没有信心。

中国人的情感模式

中国人的情感模式普遍都是在找妈妈。男人找老婆就像是在找妈妈，只要一个女人给他温暖的感觉，让他放低戒备，觉得自己像小孩儿，那他很容易就被收服了。

女人同样也是如此，她们渴望宽厚无私的爱和照料。无论是萝莉找大叔，还是通常婚恋标准中让女人放心的忠厚男人，其实都是“妈妈”——一个被阉割的、具有母性的男人。

声称最重视孩子的中国父母，实际是最容易忽略孩子的。

中国父母有一个十分陈旧的观念，认为孩子小的时候怎么对他都无所谓，越大就越应该重视、尊重他。婴幼儿时期不亲密，长大后又瞎亲密，处理不好爱与自由的关系。孩子在三岁到六岁之间是十分脆弱的，成年后很多问题的根源都来自这个阶段。

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本书正如武老师在序中所说：这是本温柔的书，也是本有用的书。这是中国式的心理书籍，许多的根源，都被被我们看见，并有所思考；这是我们中国人自己的心理书籍，其中的许多会对我们有所触动，从中有所领悟