- 阅读权限
- 100
- 精华
- 最后登录
- 1970-1-1
- 在线时间
- 小时
- 主题
- 好友
- 相册
- 分享
- 日志
- 记录
- UID
- 281037
- 帖子
- 0
TA的每日心情 | 开心 2014-6-7 16:31 |
---|
签到天数: 22 天 [LV.4]偶尔看看III
|
相信对于脐带绕颈,孕妈妈们都不会陌生。但是对于脐带绕颈,也有两种情况,一种是没有危害性的,可随着胎宝宝的运动,自动解除;还有一种则是比较严重,会危及到胎儿生命,需要及时到医院就医。
/ E/ Z$ M: V, f7 S a/ o* l& J K; U C2 v
5 q% h. g" o A" @; X; K
4 Q5 m/ A7 ~! U4 L ?那么,胎儿为什么会出现脐带绕颈的情况呢?孕妈妈在日常生活中应注意什么,才能避免脐带绕颈的出现呢?; Y& k# g# V, ?) \# w1 Y
/ P& Y" m, Y; \8 G% I8 ?) U6 x5 z. C% X* Y+ _
! b, b5 [, D4 R* {+ r- D
1、避免频繁抚摸肚子
% h4 [0 R3 M- ?; m' j+ W& n3 Q0 t* N! M, }$ n% |% X" ~. Q3 B( }
很多孕妈妈,为了和胎儿更好地交流沟通,都会用手去抚摸肚子。但是很多孕妈妈却不道,胎儿发育到一定的阶段以后,就会根据妈妈抚摸的方向,在子宫里进行来回运动。这样就会很容易造成脐带绕颈的风险。
?1 I% _7 l& A9 n$ Q) m: j+ C9 f7 l& w `& R5 d
2、避免做大幅度运动
! l e/ @( ]! G( z! S1 _$ t3 z- [4 z0 X3 ^; n+ a
怀孕后,孕妈妈应避免做一些,过于剧烈或姿势幅度过大的运动,不但容易消耗孕妈妈的体力,容易拉伤背部肌肉,加重腰椎的负担,甚至还会造成流产。并且过度运动,还会增加胎儿脐带绕颈的几率。
5 N0 L U5 y: {$ [4 `
" [1 G8 v9 J, n6 B. X8 s: `3 N孕妈妈可以选择较为适当的运动,如散步、游泳、孕妇瑜伽、孕妇体操等。 E" c& l9 |1 H! p
7 Q0 A9 j0 V- c; c( i- I
: O$ m1 n. [1 x) i, Z% r. ]9 [+ F( y- {6 g/ D* x5 {* m( m
3、避免孕期经常熬夜3 J* c5 s/ ]/ p9 u
5 C+ k2 @0 s' l% q. `7 n孕期经常熬夜,不但会加重孕妈妈身体和心理上的负担,还会影响到胎宝宝正常的生物钟,使胎宝宝过于活跃,从而引起脐带绕颈。并且孕期经常熬夜,还会影响胎儿的正常发育,导致胎儿发育缓慢。
9 }( [ n3 K6 d3 c3 L- r- }! m u) H$ g, R9 t% D5 j
所以,孕妈妈一定要注意,保持规律的作息,每晚的睡眠时间,最好保持在8-9个小时,也给宝宝营造一个好的休息环境。
# W' S% `$ L6 n2 E8 E( W# [) u: F4 L' \
" y# i3 k7 B. @7 w8 z; {
5 B$ b& |9 I" S5 ~* a4、避免睡觉的姿势不正确, |' s" A: Y5 t2 Z
( I/ l( D, B1 a, W孕妈妈不正确的睡姿,也会导致胎儿脐带绕颈。所以,孕妈妈在睡觉时,最好采取左侧卧睡姿。因为左侧卧位的睡姿,能够减轻子宫对孕妈妈主动脉的压迫,使子宫胎盘水血量增加;此外,侧卧位还可以改善子宫右旋转的程度,避免子宫出现缺氧的情况。
7 T0 v( Y* j% G: ?& V9 y; `% W p: r. |& @; z
为了宝宝的健康安全,孕妈妈一定要谨记上述的4点,在日常生活中,最好能够避免。此外,如果胎儿脐带绕颈不超过2周,孕妈妈就无需过度担心,每天保持好的心情,对宝宝的生长发育,也是有很大的帮助的。& U! d( K/ _# D+ V
% y# v, h8 ]5 ~" N南通0 |
|