简明速效穴位歌决

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十四经穴效用速记歌决

纪红军作

下针速效有诀窍
平喘天突共气海
取暖大椎咳孔最
通便开关有天枢
上巨还有下巨虚
镇静助眠送印堂
行气太冲肿阴陵
头维翳风齐止痛
调血血海三阴交
中脘水分祛痰湿
风池府市都祛风
风门风池两散寒
行气开关寻太冲
祛斑地机并血海
祛痘大椎和隔俞
神阙风市能止痒
迎香鼻通利鼻窍
清热祛火用三穴
内庭中冲带行间
少商列缺利气咽
明目开关取三穴
养老太阳小骨空
二三四五指骨取
中间两点腰痛点
落枕肩井治落枕
曲池主攻网球肘
乳根少泽善通乳
痛经开关选蠡沟
止带开关取带脉
太冲期门散气结
止血开关选隐白
百会气滞止气脱
子宫命门护卵巢
痞根腰一三寸五
结合中脘健胃脾
神阙肾俞止肾遗
健脾开关四神聪

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