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[其他] 挤痘痘是个技术活儿,皮肤科医生教你怎么挤!

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发表于 2021-11-5 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:江苏省扬州市
痘痘又名痤疮,好发于青春期,
但痘痘绝不是小鲜肉才会得,
三四十岁还在长痘痘
也是很常见的,
叫做青春期后痤疮。
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有一个很有趣的现象:
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青春期的痤疮主要集中在额头,随着年龄增大,痤疮会逐渐“向下发展”。成年后主要是双侧面颊、嘴边和下颌(下巴上)更容易长痘痘,这个规律在女性身上更加明显。
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很多人有这样一个困惑↓
冒出来的痘痘要不要挤呢

9 n4 V$ X0 C3 g. k. |这些痘痘不可以挤
有些人看见痘痘手就痒,挤痘痘有一种无法表达的快感。

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皮肤科医生明确表示,有些痘痘是不可以挤的,如危险三角区的(鼻翼口周)的痘痘、 早期炎性丘疹仍处于水肿期这个时候清理不出来,而且挤压还会加重炎症反应。
(危险三角区,面部细菌感染可循面静脉进入海绵窦,引起颅内感染。)
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  j/ A8 P% d: m5 C1 z$ Q这些痘痘可以挤闭合性粉刺(白头粉刺)、开口粉刺(黑头粉刺)、已经化脓的炎性丘疹及时清理的话,脓液可以早些排出,加快愈合。
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) X* H2 {1 I+ |5 M9 s该怎么挤呢?; k+ s8 U( o7 b% ?$ C
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1、首先用无菌注射器开个小口。(没有的话可用消毒后的粉刺针)
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2、再用两个棉签适力挤压,直至将内容物全部挤出。

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3、挤完后可以照红蓝光对皮肤进行消炎修复治疗,再涂些抗生素类的药膏。

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通过专业手法清理的痘痘一般不会留痘印,如果手法不当、粉刺针未消毒或内容物未全部挤出有残留,会诱发加重感染或留下痘印。
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所以建议最好还是不要自己挤痘痘,可前往医院皮肤科进行痘痘清理治疗。
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1 D, w& T* Q) P/ s; f
长了痘痘后要少吃辛辣刺激、
油脂较多的食物
还有一个特别要注意的是……
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长了痘痘后尽量少吃“甜食”/ b# E5 h: f& t" U0 w% c

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这里要隆重的介绍下痤疮挚爱的“高GI值”。
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GI值是指血糖生成指数(Glycemic Index),是反映食物引起人体血糖升高程度的指标。通俗来说就是你吃完某食物之后两小时,体内血糖水平的上升。

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看着好像也没什么大不了的嘛,反正升了还会降下来,但是血糖快速升高会引起胰岛素分泌等荷尔蒙波动,会刺激痘痘生长。
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除了少吃甜食外,
饮食不规律、熬夜等习惯
都会影响激素的分泌,
早睡早起多运动是治疗痘痘的前提!

) I% s$ Z6 T; J' J% K  ^3 [1 o) e2 i& a8 i$ l9 Q' h( o, g; V
南通0
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