年轻人要小心心肌梗死！

南通亲子鉴定

日前，《人民日报》发文悼念一位女村支书，由于突发心肌梗死倒在基层工作一线，虽然及时送医，仍然不幸去世，年仅44岁。

年轻的生命被定格在44岁，实在令人惋惜。而这样的事例，在我国却不少见。最近发表的一项研究[1]分析了我国2万多名急性心肌梗死患者数据，结果发现，年龄≤45岁的患者占比高达8.5%，也就是说，在我国，每12个人发生急性心肌梗死，其中就有1个是年轻人。

年轻人，为什么会发生急性心肌梗死呢？相信很多人都有这个疑问。本期，我们一起来看看这些年轻的心肌梗死患者都有哪些特征，以及年轻人预防心肌梗死的措施。

年轻心梗的特征

先来看看这项研究的基本情况。该研究是目前亚洲人群关于急性心肌梗死规模最大的研究，覆盖了全国27个省和4个直辖市共108家医院，从2013年1月到2014年9月登记的2万多名急性心肌梗死患者被列入分析，其中2042名患者≤45岁。

数据显示，年轻患者平均发病年龄为40岁，其中男性居多，比例高达94.3%，他们大多是吸烟者，而且不少人患有高脂血症或者有早发冠心病家族史（父亲在55岁之前或者母亲在65岁之前发生冠心病）。

而且分析发现，年轻患者最常见的危险因素为吸烟、高血压、肥胖、糖尿病和高脂血症，虽然年轻患者患高血压、糖尿病、高脂血症的比例低于中老年患者，但是吸烟者和肥胖者比中老年患者多得多。吸烟占比接近3/4，而高血压占比也超过1/3。超过八成年轻患者存在至少1个上述危险因素。

防重于治

其实，无论是冠心病，还是急性心肌梗死，都是与生活方式密切相关的疾病。我们从上述研究结果也可以看到，绝大部分年轻心肌梗死患者都有1个或者多个危险因素，而在高血压、糖尿病、血脂异常、肥胖等“表征”的背后，是年轻人一根又一根的香烟、一次又一次的加班、一个又一个的不眠之夜……正是过度疲劳、精神压力过大、睡眠差、高盐高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯，导致年轻人处于危险之中。

要预防心血管疾病，年轻人必须注重健康的生活方式，做到远离香烟、健康饮食、规律运动，积极控制血压、血糖和血脂，生命只有一次，不要再漠视自己存在的危险因素。

健哥说

急性心肌梗死逐渐年轻化，年轻患者（≤45岁）占比高达8.5%。

大多数年轻心肌梗死患者存在吸烟、高血压、肥胖、糖尿病或者高脂血症中至少一种危险因素。

年轻人也要注重健康的生活方式，控制三高指标，警惕急性心肌梗死。

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