怀孕后期（8～10个月）需要知道的事

南通亲子鉴定

怀孕后期（８～10个月），准妈妈还差一点就能见到小宝贝了！不过「生产」好像有点恐怖！

Q：我会知道什么时候是「产程开始」了吗？

A：阵痛会愈来愈强烈，所以一定会知道

产程的开始就是「阵痛」。当阵痛的情形为「10分钟1次或是1小时6次以上，且疼痛都伴随着宫缩，那就是产程开始了」。产程快开始时，腹部会有不规则的紧绷感（前驱阵痛），正式开始时则会比这个更规律、间隔更短，且疼痛会愈来愈加遽，所以一定会知道。偶尔会有先「破水」才阵痛的情形，大量流出的话一定会知道，但也会有像水一样的分泌物缓缓流出，分不清是不是漏尿的情形。感到疑惑时就赶紧去医院检查吧！

Q：阵痛的痛我受得了吗？好担心！

A：请以放松的心情和深呼吸来应对。

想减轻生产的疼痛，深呼吸是很重要的。放松的方式因人而异，请丈夫待在身边、闻芬芳的香气、听喜欢的音乐等，请找出适合自己的方法。如果阵痛一直不停，就不要出力，并让身体维持在最舒适的姿势。阵痛是因为子宫在收缩，疼痛时，传输到胎盘的氧气量会减少，胎儿也会感到痛苦。所以当阵痛来临时，妈妈要确实用鼻子呼吸，以便提供宝宝足够的氧气。

Q：多数都会在预产期当天生吗？

A：比预产期早的人似乎比较多。

预产期是在怀孕9～10月左右，以超音波测量胎儿的头臀长（从头顶到臀部的长度）计算出来。就算正确也只不过是一个「预定」的日期，仅供参考。不过大部分的人似乎都会提早生，所以到了预产期当月，只要想着「什么时候生都不奇怪」就可以了。就算不是在预产期生，在预产期的前3周～后2周之间生，都算正期产（良好的时期）。

Q：据说生产时粪便也会跑出来，是真的吗？

A：这种事常发生所以完全不用在意。

产程持续到小宝宝快出生时，你必须要像上大号时那样用力，所以有时候会有粪便一并跑出来。有些医院会在入院时要求你浣肠，但即使如此，也可能会有像水一样稀稀的粪便跑出来。不论什么情形，都是生产现场极为常见的，护士会立刻帮你处理好，完全不需要在意。

Q：如果要剖腹生产怎么办？

A：任何人都有这个可能性，所以最好能知道一点。

近年来剖腹生产的比例有增加的趋势。根据统计，日本每10人当中，就有2人是以剖腹的方式生产。除了胎位不正或多胞胎等事前就知道要剖腹生产的情形，也包括因突发问题而紧急剖腹生产的状况。就算之前都很顺利，也会有一定的发生机率，所以每个孕妇都有可能会遇到。为了预防万一，最好能先稍微有所了解。

Q：切开会阴听起来好恐怖，怎么办？

A：并没有那么痛，而且会比自然裂伤更快恢复。

是否施行会阴切开术会因医院的方针及医师的想法而异，但「必要时还是会施行」。例如会阴部的弹性不好，或胎儿的心跳数下降等，如果不让胎儿快点生出来便会造成危险时，医师就会下决定。一般来说，就算不切开也会自然裂开。如果裂口不规则的话，到完全复原所需的时间可能会比有切开更久。所以对某些人来说，事先切开还比较好；且切开和缝合都会事先麻醉，几乎不会感觉到痛。

Q：产后就会有母乳吗？我好担心

A：一直让婴儿吸吮，就会确实泌乳了。

其实并不是一生产完就会大量地泌乳，并知道怎么让婴儿顺利地喝。在母乳确实泌出前，大概需要3天的时间准备。婴儿吸吮乳头会刺激母体产生通知乳房泌乳的贺尔蒙，这段期间只要让婴儿1日数次频繁地吸吮就对了。还有，为了使乳腺发达、乳头适合婴儿含食，怀孕期间就可以先做了。不过有早产之虞的人一旦刺激乳头可能会导致子宫收缩，还是避免得好。此外，为了工作必须提早复原的人和因生病等只能用牛奶喂养婴儿的人也很多，所以不用太执着于母奶，请放轻松一点。