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我曾经在后台看到一位妈妈的留言—— 「老公每天上班,有时间锻炼,规划自己的工作,而我上班带孩子做家务,一样都不能丢,但却把自己丢了……」 我想这绝对不是这位女性独有的感受。 为什么你会在一段关系中感受不到足够的快乐,甚至变抑郁了?: F+ i$ P8 U$ W
可能是因为你不够「自私」。 心理学家大卫提出,现代人最大的痛苦是刻意地迎合和讨好别人,而忽略了自己真实的感受。
y) @$ Q, R" T6 _% O7 M* ~& d 当一个人把自己的所有都寄托在别人给予的爱上,就会为了满足别人的期待而去爱和活着。 这样的人既无法让自己快乐,也会让对方不舒服。 今天的文章就是想要告诉你—— 只有先爱自己,才能好好爱别人。 作者 | 徐慢慢心理话 s; F) X, h& T- Q1 J8 O) l
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+ Z5 u7 R- \' m0 b! v% A- ~+ o ed42 以前我听过一句话,大意是说,当你想要送别人一个苹果时,那你自己必须拥有至少一个苹果。 这也正是今天这篇漫画想告诉大家的: 在任何关系里,你都应该先看见自己,只有先和自己相处舒服了,才会有多余的力气考虑其他人。 6 p& V2 D* u! m) a$ r j1 F
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