南通市第一人民医院 远离耳鸣，还我“耳根清净”！

狂吃不胖的瘦子

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夜深人静，正欲入眠

耳朵里却一阵阵泛起了声响！

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像是嗡嗡嗡的蝉鸣声

或是滋滋滋的电流声

亦或是尖锐的哨声、鸣笛声

……

我很好，就是有点耳鸣......

耳鸣这个毛病，可别掉以轻心！

什么是耳鸣

耳鸣是指患者主观上感觉耳内或颅内有声音，而外界并无相应的声源存在。耳鸣其实是一种听觉系统上的错觉。

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据统计，全球15%－20%的人群有过耳鸣的经历；约1% - 3%的患者深受耳鸣的影响，导致焦虑、抑郁、失眠而寻求医疗帮助。

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为什么会耳鸣

引起耳鸣的疾病分为听觉系统疾病和全身性疾病。因此，当出现耳鸣症状时，要注意对这些疾病进行筛查，对症治疗。

听觉系统疾病

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外耳疾病：外耳道耵聍栓塞、肿物或异物。

中耳疾病：中耳炎、耳硬化症等。

内耳疾病：梅尼埃病、突发性聋等。

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全身性疾病

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心脑血管疾病：血管畸形、高血压、高血脂、动脉硬化等。

自主神经功能紊乱、精神紧张、抑郁等。

内分泌疾病：甲状腺功能异常、糖尿病等。

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另外，还有部分耳鸣无法明确病因。长期接触噪音、特殊药物的使用、饮酒、喝咖啡以及精神紧张都可引起或加重耳鸣。

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如何治疗耳鸣

      治疗原则是首先查找病因，对于病因明确者积极进行对因治疗，如果病因不能明确或去除病因后仍存在严重的耳鸣，可在医生指导下进行药物治疗、习服治疗、掩蔽治疗等。对于耳鸣患者来说病发 3-6 个月是该病症治疗的关键时期。

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       目前耳鸣并没有什么“特效药”或“万能药”。临床中常用的治疗耳鸣的药物有银杏叶提取物、甲钴胺、当归龙荟、六味地黄等，对于缓解耳鸣具有明显疗效。

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       但仍有部分患者对这些药物没有任何反应，对于这类患者需要整体分析患者既往病史、病发原因以及耳鸣程度，尤其要加强患者心理治疗，让他们合理对待耳鸣症状，适应耳鸣的存在，消除不良心理情绪。

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       对于药物及心理治疗无效的患者，还可以采用耳鸣治疗仪进行治疗。耳鸣治疗仪是以掩蔽疗法为基础，运用声波转换原理，直接作用于耳部，对听神经进行调节，从而使耳鸣消失。

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如何预防耳鸣

预防耳鸣，主要是以下七点：

避免长时间使用耳机；

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避免靠近噪音环境，长期在噪音环境工作者需加强个人听力防护，佩戴隔音耳塞

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禁止经常性掏耳；

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保持良好的心理状态，避免受到过多的不良情绪的影响；

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劳逸结合，保持充足的睡眠；

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谨慎使用耳毒性药物，如氨基糖苷类抗生素；

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积极治疗原发性疾病如高血压、糖尿病等。

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生活中注意劳逸结合，健康用耳

一旦出现耳鸣问题

记得及时前往正规医院就诊

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图文来源：南通市第一人民医院

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