监狱里的伙食怎么样？嘿，还不错，整天大鱼大肉

南通亲子鉴定

网友一：这个问题我最有发言权！本人05年入狱，06年下放监狱伙房，主要就是做饭，一组两个人，负责300多人的饭菜，要说吃什么，也没什么！

　　我们这犯人每天政府提供的生活费是人民币3块，早餐基本就是米饭，外加一个蔬菜汤（没油），中午下午都如此。中午可以提供点菜，就一炒肉，30块一份，肉有2两，星期六免费提供一顿肉（全是肥肉一人半碗），星期六也可以点菜（品种多各种凉菜，牛肉，卤鸭，炖鸡）反正市面上有的基本可以买，就是要提前一天打报告写好。遇到节日（端午，中秋，春节）有免费的鸡蛋，月饼，瓜子，糖。一人一小份。一句话，饿不死就行，伙房是个好差事，经常出去买菜，能看到外面的世界，烟酒也没有断过，关死号的就惨了！

　　网友二：本人14年因为开发廊，手下的小妹被抓住现场而关在看守所半年。每天早上两个小馒头(旺仔那么小)，星期天，星期一没有早餐吃，中午11点半开饭。管仓的把饭菜分好，中餐从来没有肉吃，到什么季节就吃什么菜。空心菜煮得黄黄的，像个黄稻草一样，还没洗干净，一点盐味都没有。你说没油就箅了，没多少盐咋吃？要不是开水煮白瓜，或者是开水煮苦瓜，一个苦爪剖两半。晚餐要好一点，能见到肉腥，不多，毕竟油水多一点。最好是星期三每人能到两到三块红烧肉，红烧肉是和黄豆一起煮的。星期四和星期二晚上一般吃鱼，有多难吃就有多难吃，每人两块或是一块，端来都是冷的。鱼本来就要吃热的又没有姜丝，腥得难以张嘴。星期五一人两个煮熟的鸡蛋(好小)。

　　礼拜六和礼拜天晚上是没有荤的和中午一样千篇一律的水煮菜。要是你和管仓的关糸好，别人送来的方便面里面的调味包，倒一点放在你的碗里，那有多幸福就有多幸福！在里面真的是度日如年，出来瘦十多斤肉！所以，干嘛也别犯法，里边真是能靠死你！

　　网友三：监狱吃什么，当然是牢饭。我本人在临沂监狱释放快半年了，在这十年中印象最深刻的有三样，一是三无的劳改菜（早上咸菜加王米汤吃个小馒头！中午馒头十顺季菜，下午重复。夏天吃萝卜，清水一煮五里路都能闻到皮臭味，基本没有多少人吃，全喂猪了！可猪也不吃。）本人亲身经历。二是盼到收工拉铃晚上二十点，早上六点拉，不到七点出工，那就开始玩吧，小活干起来，盼啊盼到逢年过节放假，老七老八打个牌。

　　三是人越来越坏，有在山上下来的同仁也有这个体会吧，其实里面那点芝麻大的事有什么好争的，关时间长了不弄点事它不舒服，这样的人从上到下太多！萝卜1米多高的怎么吃谁能告诉我！！！

老五侯

专治高血压、高血脂、痛风和肥胖症。