被前任纠缠的女孩，必须学会的“自保术”

笑对自己

分手，是一件危险的事情。

在现代社会中，因为分手导致的恶性案件层出不穷，其中以江歌案最为出名。

“江歌案”是指在日本的研究生江歌，被同学陈世峰在寓所门前用刀刺死的案件。

同在案发现场的还有陈世峰的同学兼前女友，也是江歌此前收留同住的友人刘鑫。

江歌被刺死的直接原因，就是陈世峰和刘鑫的感情纠结。

谁曾想，大家心目中浪漫的爱情，竟然会导致一个人付出生命的代价。

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两个昔日朝夕相处的恋人，在分手这件事上，都露出了獠牙。

事情根本没必要发展到这种程度。

只要我们把分手这件事把握好，就能全身而退，也可以保全两个人的体面。

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如何杜绝分手后被纠缠的后患？
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1.女生价值高

有个成语叫“怀璧其罪”。

意思是说：有能力和有才华的人，天生就更容易受到打击。他的才华本身就是一种罪过。

把这个成语放在恋爱关系中，就可以理解为：恋爱中，价值比较高的那一方，更容易受到伤害和纠缠。

这是为什么呢？

因为价值高的一方，往往是提分手的那一方，而价值低的一方，往往是被分手的那一方。

被分手的那一方，就更容易产生怨恨的心理。

这就好像，我们走在路上平白无故捡了一块金子，突然这块金子被人夺走了，心里肯定会很难受。

这种难受会随着金子的价值而升高。

对于这种现象，其实心理学上还有一个专有名词，叫“损失厌恶”。

它的意思是说：人们面对同样数量的收益和损失时，认为损失更加令他们难以忍受。

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同量的损失带来的负效用为同量收益的正效用的2.5倍。

“损失厌恶”反映了人们的风险偏好并不是一致的。

当涉及的是收益时，人们表现为风险厌恶；

当涉及的是损失时，人们则表现为风险寻求。

人天生就非常厌恶失去东西。

为了避免这种情况的发生，我们会不计一切后果地去挽回这个损失。

这也就是为什么很多人会在分手后苦苦纠缠的原因。

因为每个人都无法接受自己的损失，在这个时候，人其实是不理智的，甚至会做出伤害自己或者伤害他人的行为。

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如何避免分手后被纠缠呢？

1.“求被甩”

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刚刚已经讲到了“损失厌恶”，分手会让对方产生抵触的心理。

不如换个思维方式，让对方觉得分手是他自己选择的，让他觉得分手是因为他不想跟我们在一起了。

这时候他不仅不会怨恨女生，反而会觉得女生值得同情，觉得女生很可怜。

这个时候女生要怎么做呢，女生要显得自己，没有那么有魅力。

这样会降低对方对损失这件事情的估值，从而减轻这个行为带来的负面作用。

但这个时候，我们不能直接让对方提分手而分手。

男生是很少主动提分手的，女生只能通过改变自己的行为，来影响对方的想法。

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2.增加“减分项”

在引导分手这件事情上，可以想象一下，一个什么样的伴侣会让我们想分手。

他可能是不求上进的、自制力不强的、花心的……

这个伴侣的能力不能满足我们的需求的时候，女生就会想要分手。

那如果我们想要对方提分手，只要把自己的魅力故意往下降就能做到。

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比如，在他面前表现的不爱打扮自己，故意穿着邋遢，丑态百出。

我们见男神的时候，都会想办法把自己打扮得美美。

见一个不喜欢的人，自然就要把自己最差的一面显示给他看。

久而久之，他就会觉得：哎呀，跟这样一个女生在一起，我还不如单身。

这时，我们的目的就达到了。

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3.描绘黑暗未来

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可以故意在他面前表现出对未来有十足的计划。

例如，半年内结婚，两年内生小孩，逼迫他推进关系，以及和他的家人朋友闹掰等等。

同时，还要表现出非常强烈的控制欲和醋意，给他制定一堆的条条框框让他去执行。

一旦他没有执行，或者是忘记做了哪件事，就严厉的责骂他。

哪怕是周末，他想玩一下电脑，都只能限制在一个小时。让他光是想象一下你们的婚姻生活，就觉得人生黯淡无光。

做到了以上这些事情，可以说任何一个有结婚诚意的男生，都会想打车跑。

如果他没有跑，那只能说明他从来也没有跟这个女生走进婚姻的打算。

他当然不在乎这个女生能不能当一个合格的母亲和妻子。

看到这里，有的女生可能会说：“为什么分个手都要这么累，我直接把他甩掉不爽吗？”

确实，痛痛快快的说分手是非常爽的，甚至对方反复纠缠的行为都会让女生觉得爽，因为这是一个女生魅力的体现。

但是这个世界上并不存在免费的爽。

情绪上的满足都要付出血淋淋的代价。

因为两个人在一起一方痛快，说分手时另一方肯定是会不爽的。

男性，在情绪失控的时候，又很容易做出不理性的行为。

用自己的安全和未来，给一时的“爽”买单，是非常不划算的。

宁可忍受暂时的不爽，也要让以后都过得清清爽爽。

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怎样彻底斩断对方的幻想呢？

1.不给反馈

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不管是正面的反馈还是负面的反馈，都不要给对方。

他可能会一直不停的打电话过来，那不给反馈就是不接，但是也没有挂掉。

挂掉是一种拒绝，拒绝带有情绪。

当我们有情绪反馈给对方的时候，对方会给予更强烈的情绪反馈。

划清界限最好的方式：不悲不喜，不要有任何情绪上的波动。

面对他的纠缠，既不表现的生气，也不高兴的高兴。

有句话是这么说的：爱的反面不是恨，而是不在意。

人类是非常需要得到反馈的生物，一旦他做一件事情却一直得不到反馈，那么本能就会促使他停下来。

分手之后，既不要给他正面的反馈，也不要给他负面的反馈，就当他是透明的。

很快，这个人就会在我们的生活中消失。

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2.避免接触

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见面三分情。

尤其是面对自己昔日的恋人，很多女生都会忍不住心软。

其实男生也是按这个心理，很多男生在面对分手的时候会提出我们最后再吃个饭吧、再看场电影吧。

其实这都是暗戳戳的想挽回。

如果想要彻底分手，千万不要上当。

两个人见面，尤其在非公开场合会发生很多不可控的事情，这些不可控的事情很有可能对我们的身心造成伤害。

除非是想要复合，前任都没有任何见面的必要。

不然真的是很容易引起别人的联想和误会。

对自己未来的恋情也会产生一个负面的阻碍。

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3.适当服软

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如果是非常强势的纠缠，这个时候硬碰硬是没有用的。

社会一直在发展，一直在倡导男女平等。

但我们不得不承认，女生的体能，在很大程度上是不如男生的，一旦动起手来，永远是女生吃亏。

哪怕最后法律会惩罚他，但伤害已经构成是有可能导致无法挽回的后果。

面对非常强势的纠缠，如果对方已经失去理智，甚至已经堵上门来，这个时候比起强势，服软要更有用。

两个相爱的人都是一面镜子，照出的都是对方的行为。

一个男人之所以会用强势的方式去挽留一个女人，是因为之前两人的相处方式，就比较强势。

在这个时候，女生已经变成了他的假想敌，是一个想要征服的敌人，而不是爱人。

如果这个时候女生表现得更强势，那只会激起他更大的征服欲和破坏力。

遏制暴力最好的方式，就是服软。

撤到安全的地方，继续跟他斩断联系。

这里的服软，可以是哭泣、也可以是恳求，虽然有点丢人，但可以避免我们成为社会新闻的主角。

在服软之后，切记要撤到更安全的地方，让他再也找不到，只有这样，才能避免危机再次升级。

最后，还有几件事是分手的时候不应该做的。

比如，找新人故意刺激对方、用言语辱骂对方、在共同的圈子里谩骂对方等等。

还是同一个道理，情绪上的爽，始终是要我们来买单的。

时间是一个人最宝贵的资源。

每跟前任纠缠浪费的一分钟，就是在给自己未来的幸福减少一分钟的体验，这真的不值得。

能在分手时控制好情绪的人，在下一段感情里面，必定会得到更深刻的成长，那么下一段感情的成功概率也会大大提高。

对我们女孩子来说，分手可以不体面，但分手必须要安全。

作者：凌芝

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