“我们长时间学习后出现眼酸、眼胀等情况,可以按压眼部的4个穴位,所以认真做好眼保健操,很有必要。”“临考前如果情绪紧张,可以按压手心的劳宫穴……”7月23日下午,由社区监委会监管,社区工会、妇联共同承办的“党报进社区,健康汉药行”活动走进崇川区新城桥街道朝晖社区,来自南通中学的30多名学生及朝晖社区的一些老年朋友听得津津有味。
活动中,南通汉药中医医院的医生为大家普及了一些冬病夏治、三伏贴的相关知识。考虑到现场来的大部分都是学生,医生还着重讲了眼穴、耳穴等几个穴位,比如用王不留行籽耳穴贴贴在眼、肝、三焦、内分泌等4个耳穴上,并揉压,有利于眼部健康;平时感觉情绪紧张,可以揉压太冲穴,有利于疏肝理气;老人突然心慌心悸,感觉喘不上气,可以揉压内关穴……
“有时候考试前还真有点紧张,下次我就试试医生说的方法。”下半年即将升入初中的孙同学、俞同学听了讲座,纷纷表示有所收获。“特别是我们长时间看书、做作业,眼睛疲劳是常事,身边很多同学都有近视。今天我们才知道可以通过一些中医疗法,防止近视度数加深,传统中医学真的很神奇。” 朝晖社区“五老”人员顾英华的老伴患有气管炎,一到冬天就发作。听说三伏贴可以缓解气管炎发作,去年夏天就去医院贴了4贴,那年冬天,顾英华老伴的气管炎确实有了好转。“我虽然没用过,但效果我是看到了。”顾英华说。 朝晖社区党委书记李文娟表示,当代社会,儿童、青少年饱受眼睛近视的困扰。此次社区开展新形式的“党报进社区”活动,一来展示了中医药的魅力与作用,二来有助于帮助青少年树立正确的用眼观念,保护眼睛,呵护光明的未来。
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