人有多自律 就有多自由

今日阳光普照

自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。自律的条件，是你需要有所舍弃，舍弃那些无谓的欲望，那些虚华的物质。但自律的美好，也是源于你的舍弃所换取的所得，得到不断精进且充实的人生。

自律其实就是:对自己狠点。舍得，舍得，必须能有所舍才能有所得。自律，成就梦想。所以，如果想拥有一个健康的好身材，就克制住睡懒觉的欲望，早起去锻炼吧，日复一日的汗水会告诉你，你的努力会有回报；如果想提高素养，就拿开手机，关闭电视剧，每天看几页吧，你的思想会告诉你，你已经开始由内到外慢慢的蜕变。生活不会给我们一步到位的完美，我们能做的就是将不完美的生活慢慢完善。完善生活，就先从完善自己开始吧。

在短暂的生命中将一些我们不是很想要，实际不需要的东西舍弃，把时间或空间留给更重要的人、事、物。用“少量物品过悠闲生活并从中获得快乐”的生活，才是生活纯白的本质。

生活做减法，身心才能做加法。人的能量和精力是有限的，一旦耗费在无关紧要的事物上，就没有多少可以用在真正需要的事情上了。少一点物质占有，多一些精神体验。提升审美意境，内心回归平静。不害怕错过什么，也不担心失去什么，这才是人生最好的状态。

唯有懂得自律的人，才配拥有心中的远方。

从今天开始，按下自律的按钮，做到:感情极简:不攀附，不将就；物质极简:不迷恋，不堆积；工作极简:不拖延，不抱怨；生活极简:不花哨，不浪费。