感觉失眠脱发老得快 都是床头这些东西惹的祸

南通亲子鉴定

卧室是我们休息的地方，一生中三分之一的时间需要在卧室度过。但如果床头摆放不当，一些潜藏的危险，会悄悄损伤你的身体。

下面这些睡觉禁忌，你有吗？

1.床头摆香水

很多女生都无法抵抗香水带来的诱惑，但是，当你的床头摆放着香水，无疑是比较糟糕的，香水中含有800种以上的化合物，在睡眠中长期闻着它散发出来的味道，可能会悄无声息的损害你的鼻腔，更有甚者可能导致生殖系统紊乱。

2.床头放搁板

如今为了空间最大化利用，很多人在床头处也做起了搁板收纳（如下图1）。但是，床头背景这个位置取放东西很不方便，如果放置体积过大的物品，万一不小心掉下来，拍脸的感觉简直酸爽。

如果放置小工艺品或书籍，那藏灰积尘，一抬头还可能被撞到。所以这种奇葩的收纳方式又土又鸡肋，最好不要用。

如果想增加收纳空间可以设置飘窗柜、床头收纳柜、顶天立地的衣柜，都很实用。

3.带“机”睡觉

手机会产生无线电波，而有部分电波会被大脑吸收。如果睡觉时长期把手机放在枕头边，大脑吸收到的无线电波就会增多，这样一来，大脑就容易受到损害，易出现头痛、头晕等问题。

手机在接受消息时，屏幕闪烁的蓝紫色光线会影响身体分泌褪黑素，进而让你产生越玩越精神的现象。

如果想要睡个好觉，请将手机放在离你头部1m远的地方，也可以直接关机或开飞行模式。

4.床头放大量毛绒玩具

很多人喜欢把毛绒玩具放在枕边（如下图1），殊不知毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，里面甲醛含量也会超标，甚至引起呼吸道和皮肤感染。大多数人知道地毯不容易清洗，会滋生细菌，其实毛绒玩具也是一样哦。

5.摆放鹿角、宝剑等尖锐物品

我国自古就有宝剑镇宅的说法，但是像牛头、鹿角、宝剑等尖锐物品，只能放在有凶煞的地方镇煞。床头的气场需要纯净平和，将这些物品挂在床头，会使床的气场不稳，卧床者寝食难安，时间久了有损健康。

床头背景墙建议选择木纹饰面板或者石膏线、护墙板，预算不够的可以考虑用挂画给墙面来点变化。

6.摆放绿植

绿色植物能够净化空气，舒缓紧张情绪，但是夜间绿色植物会吸入氧气，放出二氧化碳，把绿色植物放在床头（如下图），容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠。

此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。你看到那些美美的样板房卧室，其实床头柜摆放的都是干花或仿真花，那些土培植物最好离床头远一点哦。

7.床头隔墙对马桶

床头后面不可是安装马桶的墙面，因为这面墙潮湿而且细菌多，头顶着这面墙睡觉，会造成思想混乱，思绪无法集中，这样睡住10年以上，甚至会在脑内长瘤。