这些坏习惯，孕妈一定要重视，不然容易遗传给宝宝，别怪没提醒你

南通亲子鉴定

相信很多人都是有缺点的，那么孕妈也是一样的，在怀孕之后总是会保留着一些自己在怀孕前的坏习惯，这些坏习惯对于孕妈自身来说可能没多大事情，但是对胎宝宝的影响可是很大的。

那么具体是哪些呢？孕妈快来对照看看你有没有，有的话，可以尽早改正噢！不然宝宝也会“有样学样”。

【熬夜】

很多妈妈都发现一个问题，那就是，自己的宝宝才半岁，就开始当夜猫子了，“疯起来”三更半夜不睡觉，而且感觉怎么哄都没用，让宝妈们很是头疼，但其实，宝宝是“夜猫”，妈妈也是有责任的喔。

因为宝宝的熬夜习惯都是妈妈遗传的，与妈妈在孕期内的生活习惯有这很大的关系，如果妈妈是夜猫子的话，宝宝也可能就是个夜猫子。所以说，孕妈们在孕期内要少熬夜，如果实在睡不着的话，可以在睡前看看书或者是听听音乐放松一下自己，这样才能让自己睡得更舒适。

【挑食】

妈妈们说：我家宝宝特别挑食，小小年纪怎么这么多食物不爱吃呢？其实宝宝爱挑食与准妈妈在怀孕期间挑食的习惯也有关系，因为孕妈在孕期内挑食不仅会影响胎宝宝的营养吸收，还会把挑食这种毛病“遗传”给宝宝，这样就很容易导致宝宝在出生之后饮食不规律。

虽然说，女性在怀孕期间可能会偏爱某种口味的食物，但是也要注意营养均衡，各种食物都要摄入，尤其是蔬菜和水果，孕妈妈千万不能少。

【懒惰】

那也有其他妈妈发现自己的宝宝在出生之后有些懒，而且有的时候还不愿意搭理人，这是为什么呢？其实很多时候和宝妈有关系。由于女性在怀孕之后，身体很容易疲劳，这时候，很多孕妈妈可能都会选择睡觉休息，而且在孕期内，孕妈妈能不做事情就不做事情，能不思考问题就不思考。

但是孕妈不知道的是，胎宝宝其实可以感知妈妈的思想，如果孕妈妈特别懒散，那么胎宝宝也会这样，懒洋洋的。所以，孕妈在孕期也要多动脑，更有利于胎宝宝的智力发育。如果孕妈妈不知道该干嘛的时候，可以多看看胎教书籍，或者选择育儿书籍，提早学习育儿知识，这样也能更好地迎接宝宝的到来。

【脾气不好】

那么宝宝脾气差是和谁学的呢？毫无疑问，也是和妈妈学的。一般来说，性格也是会遗传的，而且胎宝宝的性格受到孕期时候的影响极大，如果孕妈妈的情绪经常性的波动，不仅会影响到胎宝宝的发育，对胎宝宝性格也会产生影响。

虽然说在怀孕之后，孕妈体内产生的激素会让孕妈的心情变得易变，但是孕妈为了宝宝一定要保持良好的情绪，只有孕妈的情绪愉悦了，胎宝宝才会跟着开心，如果孕妈妈碰到了实在令人不开心的事情，不妨可以试着转移一下注意力，散散步，或者做做体操，这样就能让自己的情绪变好。

虽然说，胎宝宝在妈妈的肚子里什么都做不了，但是它效仿的能力可是很强的，很多时候，可能在宝宝未出生时，就已经学会了妈妈的很多习惯。所以从孕期开始，孕妈妈就要为了宝宝去改掉这些坏习惯，给宝宝做个好榜样