新学期开学雨雨雨！9月1日起，南通连下10天！最高气温跌到24℃

不晓得挖否

一眨眼

孩子们的暑假就将过去

新学期就要来啦

“熊孩子”们

终于有人要管你们了

根据新学期校历

南通各中小学幼儿园

8月31日新生报到

9月1日其他年级学生报到

9月2日开学！

2019~2020第一学期学历

2019~2020第二学期学历

买新文具啦！

摄影：南通报业全媒体记者徐培钦

最兴奋的

莫过于小学新生了

新学校  新环境

新老师  新同学

一切，都是新的开始

各校的新生报到提示

也是各具特色、爱意满满

暖心+用心+贴心

↓↓↓

通师一附

要开学了，如何为和爱苗苗们做好新学期的准备呢？我们为大家准备了3条小提示，帮助家长站好暑假“最后一班岗”，帮孩子做好开学准备。

一、引导孩子调节作息时间

孩子偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，尤其在假期中，家长们也会格外宽松。可是如果天天睡懒觉，睡到中午才起来，那就成问题了，暑假中混乱作息打乱了原有的生物钟，急需修正。

开学后的作息时间和暑假中的完全不同，家长们应该帮助孩子们在最后的一周内，制定一个与学校日常生活比较接近的作息时间表。

为了让孩子们更好地适应开学后的学习生活，可以先让孩子们按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动，为新学期养成规律的作息时间。

二、陪孩子总结假期生活

暑假的最后一周，家长可以和孩子一起把暑假生活“片段式”地回忆一遍，对比假期开始时设定的计划，看一看共同完成了哪些，还有哪些计划尚未完成。

通过复盘，分享假期的收获和心得，并总结假期中的变化，为假期的结束划上一个完美的句号，让告别假期更有仪式感。

良好的结束也是新的开始，对假期的总结，让孩子们意识到已经拥有了充分的休息时间，给予孩子心理暗示，帮助孩子进入新学期的状态。

三、让孩子养成规律的、良好的饮食习惯

假期，家长对孩子的看管相对较少，孩子的吃饭时间不定，不吃早餐、吃夜宵的情况也很多，加上一些学生会出去旅游，吃的食物比较复杂。放假时期的暴饮暴食也是一个问题，孩子随心所欲地吃一些不健康的食物，导致身体出现问题，会让孩子出现精神疲倦的症状。

假期放松的气氛中，孩子们也经常会边看电视边吃饭，导致正餐时间无端延长，这种习惯要在开学前戒掉，不仅能提升孩子的生活效率，还能保护孩子的胃。

临近开学，家长要尽量把孩子的饮食状况调整到和正常上课时基本一致，让孩子提前适应。

通师二附

亲爱的小朋友：

祝贺你，成为一名光荣的通师二附小学生！开学啦，我们在珠媚园里等着你！你准备好了吗？

一、记住五句话，爱上新学校

1.学校是可爱的。我们学校是一所百年名校，始建于1906年，是全国最早的师范附小之一，在省内外乃至全国都有很高的知名度。学校办学条件优越，情境课程丰富多彩，在二附学习是非常光荣的，幸福的，也是值得自豪的。

2.老师是可亲的。我们学校的老师和蔼可亲，喜欢每一个小朋友。你要尊重老师，亲近老师，懂得感恩，学会珍惜。

3.学习是有趣的。一年级，你要学习语文、数学、体育、音乐、美术等课程，每一门功课都很有意思。

4.小伙伴是友爱的。入学后，你会有许多新的小伙伴。他们不仅是玩伴，更是学伴。在一个充满暖意的班级里生活学习，是你的快乐与幸福。你要对小伙伴关爱、大度、诚信，大家做好朋友，一起健康快乐地成长。

5.我是好样儿的。每一个小朋友都是独一无二的，都有自己的闪光点。你要相信自己能战胜学习和生活中的困难，收获进步和成长。每天都对自己说：“我能行！我要做最好的自己！”

二、调整好时间，适应新生活

小学和幼儿园的作息时间不同，每天8:10之前到校，下午3：20放学。一天上五课，每课40分钟，中午休息1小时左右。近几日里要调整作息时间，适应小学生活。

三、准备好用品，开启新航程

学习用品：书包（不宜太大，不带拉杆）、文具盒（不宜功能太多）、十支左右削好的HB的铅笔（可以自己动手做个笔套，保护笔头）、橡皮（不买彩色有造型的橡皮）、直尺、垫纸板。   

生活用品：调羹、水杯、餐巾纸、卫生纸、毛巾（用于就餐时垫在餐盘下面）。

城中小学

亲爱的小伙伴们！快乐的暑假匆匆而逝，带着秋的喜悦，我们迎来了新的学期。

开学了，可不能再睡懒觉啦！对照校园作息时间表，调整调整自己的“生物钟”，帮自己“收收心”吧！记得要提醒爸爸妈妈接送我们的时间哦！

特别提醒：
1、二~六年级报到时间：8月31日上午8:00。放学时间：二年级10:30，三四年级10:50，五六年级11:10 。
2、报到时，请带齐各项作业和必备学习用品。
3、9月2日正式上课，因要举行开学典礼，所有学生8:00前到校。
4、今年的开学第一课主题为“五星红旗，我为你自豪”，中央电视台一套9月1日晚8：00播出，记得和爸爸妈妈一起准时收看哦！
5、江苏省名师空中课堂开学第一课，主题为“学生如何迈好新学期学习生活第一步”，于9月1日晚7：30播出，有意愿的也可以收看哦！
收看方式：
①电视端：通过江苏有线电视收看，进入电视界面首页的“江苏省名师空中课堂”即可看到“开学第一课”栏目版块。首播后，可继续在电视端进行回看。

②网络端：学生和家长通过登录省“名师空中课堂”家长课堂功能模块收看或登录省教育厅官网（http://jyt.jiangsu.gov,cп/）收看。

实验小学

盼望着，盼望着，新学期终于来了，相信家长和我们的心情是一样的，兴奋着、紧张着，期待着……而且，新来的小朋友的家长心里一定还有些许不安吧。不过，没关系，新的学期，我们全体老师从精神、心理上、体力上都做好了准备，敬请放心。

致二到六年级的实小学子们

检查暑假作业

暑假作业是一项很重要的任务。一方面它是对上学期内容的温习和巩固；另一方面，它也是锻炼我们自己时间管理的好机会。这几天我们在家可以对自己的作业查漏补缺，自我检查，这样可以更好地巩固旧知识，打牢基础，在新学期学新知识时会更加得心应手。

调整作息

假期里偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果假期里养成睡懒觉就必须改正。

这一个星期我们要做到早睡早起、按时用餐，调节好生物钟，以适应开学后的“时差”变化。

合理饮食

放假期间，各种零食随手可得，可是吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，这样对我们的身体发育肯定不好。因此，必须调整饮食，尽快适应正常的一日三餐，养成良好的就餐习惯。

致一年级新来的实小学子们

家长篇

哈哈，马上要成为实小家长了，好激动啊，接下来我该为孩子做点什么呢？

来一次正式的亲子谈话吧：首先祝贺孩子成为光荣的小学生了，祝贺他长大了；老师是这个世界上跟你没有血缘关系，却会为你的进步而高兴，为你的退步而焦急，全心全意像爸爸妈妈一样爱你的人，要感恩遇到的每个老师，对老师心存敬畏；相信孩子能够很快适应学校生活，结识新的朋友。

亲子谈话

关键词：祝贺 敬畏 相信

记得充满仪式感地准备9月2日的早餐，对了，别忘记教会孩子正确书写自己的名字。

环境布置

关键词：书房 书架 书桌

给孩子创造一个安静的环境，有一个属于他自己的书房，没有书房，一定要有自己的一个书架，摆上孩子适合孩子阅读的书籍，每天亲子阅读20分钟。没有书架至少要有属于孩子自己的一张书桌。桌椅的高度要适当，以便培养身正，肩平，腰直，足安的坐姿。

共建合作

关键词：关注 配合 引领

1.督促孩子早睡早起，保证每天8—10个小时的睡眠时间，养成作息常规。

2.教会孩子整理个人物品，每天整理好书包。

3.关注个人卫生，勤剪指甲，勤换衣服，随身携带纸巾。

4.鼓励孩子做些力所能及的家务事，养成良好的劳动习惯。

5.孩子生病或有事不能到校要及时请假，先电话、留言告知班主任，过后再补请假条。

6.带孩子熟悉去学校的路，帮助孩子记住一些比较明显的标志，再告诉孩子交通规则，以身作则和孩子一起做到。

孩子篇

龙宝、蛇宝

我是小学生了，好激动哦，9月2日来上学，我要带些什么呢？

必备物品清单

1、书包：双肩，不宜超过20cm×30cm（不能放进课桌抽屉会给孩子整理物品带来不便），不宜过重，更不要使用拉杆式的书包，这种书包不仅不方便，而且长时间拉杆还会让孩子的骨骼发育受到严重影响！

2、铅笔盒：建议尽量简洁、实用，不宜太花哨或有不必要的装饰和功能（容易分散孩子课堂注意力），大小适中。

3、铅笔：宜用ＨＢ的铅笔，每天是6支左右，头天晚上削好，随时检查补充。

4、橡皮：造型简单但要擦得干净的，小型白色绘图橡皮为佳，杜绝异形异味橡皮。

5、日用品：带一个小水壶，学校有直饮水。水壶要实用，不漏水，易打开，瓶身贴上标签，写上班级和姓名。一包小餐巾纸，用于擦手和上厕所。

6、不带零食、玩具，危险物品到学校。

亲爱的家长朋友们，每一个孩子都是一粒种子，只是每个人花期不同，有的花一开始，就绚丽绽放；而有的花，却需要漫长的等待。只要我们携手合作、细心地呵护，陪伴着孩子一点点成长，总有一天，你的种子也会为你而绽放！新学期，愿每位孩子都能开启一个美好的新征程！

聊完开学的事儿

再来看看开学天气

好消息是：气温不高，贼舒服！

今天市区最高气温才29℃

昨天26.3℃

不少身着短衣短裤的市民

直呼：凉凉凉！

不过，有一个“坏消息”：

那就是——

雨雨雨要来了！

南通市气象台专家说，最近的惬意日子，都是冷空气和暖湿气流共同影响带来的。不过，这俩“货”长时间作用的话，还是会给我们的日常生活带来困扰的。
从本周日，也就是9月1日开始，未来几天内，我市受冷暖空气共同影响，持续开启雨雨雨模式。

从气象台发布的

未来七天预报来看

从9月1日至6日这六天内

全部是雨雨雨的天气

大雨、小雨、中雨

轮番上阵不停歇

特别是9月1日至3日

有中雨或大雨

家长们接送孩子

一定要注意出行安全

那么，9月6日以后

南通天气会不会好转？

从中国天气网提供的

中长期预报来看

NO！！！

8-15天预报属于客观预报产品，反映的是未来天气变化趋势、请随时关注最新预报。

7日到10日

还是一直有雨

这样算下来

从9月1日到10日

长达10天

天天有雨

这是想表达

孩子们上学的心情吗？

不过，在气温方面

未来最高气温均在30℃以下

凉快得很

那么，炎热天气会不会

杀个“回马枪”？

市气象台专家表示：目前仍处于处暑节气，而处暑正是由夏至秋的换季时节，常年这个时候气温是要略低一些，未来几天，受冷空气和暖湿气流共同影响，我市不仅有雨水，最高气温也将维持在26℃-29℃，其中，9月2日有可能跌破25℃，早晚会尤感凉快。
但是由于目前尚未入秋，等雨水过去，气温可能还要回升一些。因此，真正的秋高气爽，或许还要等到入秋之后。南通常年在9月20日前后入秋，算一算日子，还要等上20天左右。

阴雨绵绵有点凉

家长们接送孩子要小心

路上注意安全！

来源：江海晚报