合理膳食健康你的胃

林霖

近日，永兴高迪社区邀请卫生服务所消化科专家为社区老年朋友们带来了一场精彩的合理膳食健康讲座。民以食为天，既要吃的好又要吃的健康，让老年朋友的胃健康起来。

本次活动，以膳食指南核心信息为依托，以全民动员为目的，紧扣国民营养发展大局，秉持高质量发展主旋律，大力倡导“全民营养、全面小康”，“合理膳食、营养先行”，加强全民营养宣传普及，全面提升公民营养健康素养水平。活动以人们健康为中心，以社区老年人为重点群体，普及营养健康知识，提高全面营养意识。倡导平衡膳食的基本原则，坚持食物多样化、谷类为主的膳食模式，推动国民健康饮食习惯的形成和巩固，宣传科学运动理念，培养运动健身习惯，加强个人体重管理。

活动结束时，老年朋友们纷纷表示：营养要均衡，平时也要加强锻炼，有个好身体是丰富老年生活的前提，专家的营养餐我们认真记下了，回家后就开始尝试，吃的好又营养，社区活动我们就能更好地加参与进来。

林霖

关注身体健康，饮食健康，关爱居民朋友的健康，真不错

lucy5566190

社区开展此类健康讲座，有效引导居民摒弃不良生活习惯，形成健康的生活方式，让慢性疾病远离自己，让健康伴随左右。

淘气包静

关注老年人健康问题很重要

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sunny_girl8

合理膳食，健康养生！

我是大mo王

关注老年人健康，人人有责

大头多多

能够了解很多健康知识，挺实用的

盖茨比

这个活动不错，帮助老人合理养生，希望以后多多举办。