活动满满，第十一个“全民健身日”和“南通体育日”

ch56884846

    今天是8月8日，是全民健身日，也是南通体育日，现在大家都很注重健身，南通也对公众免费开放了很多学校供使用，健身馆里也是人头攒动。那么我们一起来看看近期有什么活动吧。
    （一）南通市全民健身大超市启动仪式

时间：

8月8日

地点：

南通市体育馆

活动内容 ：

通过开展科学健身大讲坛、健身公益培训、体质测试、开具运动处方等系列志愿服务活动，向基层群众宣传科学健身理念、普及健身知识，努力增强市民科学健身意识，提高健身活动水平，形成“人人爱健身、处处能健身、天天乐健身”的良好氛围。

（二）“健康中国 你我同行”趣味健身运动会

时间：

8月11日

地点：

南通市体育馆

活动内容：

市区爱好健身爱好者，通过网上报名参赛，比赛项目设：拔河（集体项目）、旱地划船 （个人项目）、指压板跳绳（个人项目）。

（三）庆祝全国“全民健身日”和“8.12

南通体育日”全民健身项目大展示

时间：8月12日

地点：南通市体育馆

活动内容：我市约1000名健身爱好者，集中展示舞龙、空竹、太极拳、体育舞蹈、柔乐球、广场舞等十余项健身项目。旨在让更多的群众参与全民健身活动，提倡全民健康的文明生活方式，带头倡导并践行“我运动、我快乐、我健康”的科学健身理念，为推动我市全民健身事业的快速发展做出了不懈努力。

（四）科学健身大讲堂进企业

时间： 8月9日

地点：江苏安惠生物科技有限公司

活动内容：江苏省体育科学研究所体质评价与运动干预研究中心主任、副研究员李森主讲，向基层职工提供科学健身指导服务、宣传科学健身理念、普及科学健身知识、提倡“关注体质健康、享受健康生活”的理念。

（五）"儿童体态评估 骨龄预测身高"公益

活动

时间：8月8日

地点：市少儿图书馆

活动内容：特邀南京体育学院运动健康学院院长、研究员汤强，对我市6-14周岁的中小学生进行体态评估、判读骨龄、预测成年身高，并接受现场咨询，提出科学健身和自然增高建议。

（六）“天天运动——每天运动一小时，

  健康伴我一辈子”线上运动课程时间：8-12月活动内容：为了推广全民运动这一理念，让更多的市民得到专业教练的指导，实现科学健身的愿望，南通广播电视台联合体育局开设电视和网络运动课程指导，每天健身一小时。每天早上6：30——7：30在南通广播电视台森林旅游节频道播出1小时《天天运动》节目，由南通优秀教练作太极拳、广场舞、搏击操、有氧操、瑜伽等项目健身指导，并在在《濠视频》公众号设置下拉框专栏，将《天天健身》栏目进行链接播出。