夜跑成为一种时尚

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      现在人的生活压力越来越大，每天的日常不是工作就是睡觉，能挤出时间去运动的伙伴们都可以视为神人了,往远点说，为了我们以后的健康着想，锻炼是必不可少的!
      夜跑作为一种潮流生活方式，已逐渐成为年轻人群减压的选择，同时也是最为时尚的健身方式。20日晚，唐闸古镇上人声鼎沸，热闹非凡，由南通森旅节执委会办公室、港闸区文化体育和旅游局、南通唐闸镇保护利用领导小组办公室指导，南通唐闸古镇保护开发有限公司主办的“夜色唐闸 流光仲夏”喜迎森旅节2019荧光徒步节活动在此举行。来自全市2500多名徒步爱好者参加了活动。

      夜跑这种自由、放松、不限制时间的运动方式，没有广场舞的喧闹，没有健身房的花销，只要一双合脚的运动鞋，随时随地都可以锻炼，正好满足了上班族的需求。