中国人均年消费进口转基因大豆72公斤，你能不肥吗？

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别废话，上数据链接。我就不信了，大豆、玉米和大米的营养成分在中美两国会有什么差异？准备死不认错还是怎么着你？

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每天一两个鸡蛋就能满足人体的蛋白质需求？你们家吃的鸡蛋比鹅蛋还大“三倍”，还是你们家的人的体重比一般人小“三倍”？不要我动手再截图给数据打脸了吧，你既然会用信口雌黄这个成语，怎么不先照照镜子？

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这种作者姓名都查不到的诋毁转基因等现代生物技术的垃圾文章都能成为你的数据来源，哪个理科老师教你的？

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食物有哪些成分有什么营养，这些基本的常识都不懂，楼主就别操心转基因的事儿了。

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图一：一个普通鸡蛋的蛋白质含量为7.03克


图二：美国卫生和公共服务部提供的膳食指南（https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/）建议，成年人每天的蛋白质摄入量50克左右为宜。
那位说人体每天所需蛋白质靠一两个鸡蛋就够了的，不知道他是从哪里得到数据的，如果蛋白质全部来自鸡蛋，大概需要7个才够。

那位说蛋白质主要为人体提供热量的，最好再看看图二中推荐的热量来源比例，是蛋白质提供的热量多，还是碳水化合物（carbohydrate）提供的多。其实，每个合格的中学毕业生都应该知道碳水化合物才是主要的能源物质。就算忘记了理科书本上的这些ABC，也应该听说过人是铁饭是钢这句话嘛，人又不是肉食动物，怎么可能由蛋白质为主提供能量呢？

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美国人统计食物营养成分是分得很细的，不仅仅区分可食用不可食用部分，还统计生、熟、干、罐头、带皮、连骨等等各种情况。点开我提供的链接，随便输入哪个食物，都会在下拉菜单中看到数十种选项。这三种食品我所选的选项就是我们中国人最常接触的那三类。
你说我民科，估计是照着镜子说的。

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需要足够的无知才能说出"蒙古人一天三顿都是牛羊肉”这种话。不同族群的人饮食结构有所不同，但没有那么大的差异，这世界不存在有哪类族群的人其食物来源主要靠肉类的，因为人类几百万年以来都是杂食性的。美国是一个多族裔共居的国家，美国卫生部提供的《膳食指南》是针对所有族裔的，没有也不必为哪类族裔专门制订膳食指南。