倪妮的饱满脸，王菲的不垮神颜，只靠护肤品能做到么？

南通亲子鉴定

前几天，大S 的一条微博上了热搜。其实没有什么劲爆的内容，只一句「美图什么的又太假」戳中了大家的神经。

　　有人认为够率性，有人觉得美不美图是个人选择，没必要 diss，总之还是掀起了一小波讨论。

　　虽然美图确实没什么对错可言，但能感觉到越来越多明星开始放弃美图，选择真实了。

　　比如小S 曾经在微博上发过「不要再美图！面对自己吧！」，最近这张非洲旅行照也是随手拍的质感。

　　周冬雨、春夏这种 90 后影后也很喜欢晒素颜。

　　但素颜美，真是说着容易做着难啊～

　　尤其是现在生活节奏这么快，紫外线和大气污染都比过去强，再加上一些很难调整的生活习惯，比如熬夜、长时间看手机电脑、吃外卖……感觉保养已经做很多了，但似乎总是不太够力的样子。

　　还是那句话，脸只有一张，再好用的面膜，也不能连续的敷，一天敷太多对皮肤反而造成损害，精华、水乳升级到一定程度，效果也就到瓶颈了。

　　于是不知不觉间，从明星到姐身边的小伙伴们，都开始升级护理手段了。比如口服（姐前几天刚写过），比如医美（之前也写过一点），也比如美容仪器。

　　姐不是第一波尝鲜美容仪器的人，但这几年各种明星都在用，确实让我有点小在意。

　　3年前看《奇妙的朋友》就发现倪妮暗戳戳带了美容仪进组。

　　还是那一年，李嫣老师曝光亲妈王菲的梳妆台，除了大把高级护肤品，上面也赫然有一款美容仪。

　　连男明星都大大方方地用起来了，像陈柏霖在《花少3》里一直用美容仪滚肩颈。

　　这些升级保养有用么？看看效果～

　　倪妮今年已经 30 岁了，但最近曝光的素颜照完全看不到什么细纹，也没有暗沉。虽然不能跟刚出道时候比，但脸也没垮，再加上本来就好看，真没什么可以挑剔的点。

　　王菲今年已经 49 岁了，但前阵子客串走秀，还是轻轻松松碾压一众专业模特。

　　在后台跟比她小二十岁的模特合影，看着还是“姐”而不是“阿姨”。

　　比起倪妮，王菲看着肯定更有年龄感，苹果肌和额头下巴也没有那么饱满弹嫩，但她胜在脸确实不垮，轮廓也算清晰，在这个岁数有一点轻微的松弛，反而自然，比要冲破屏幕的填充脸看着更舒服，也更高级。

　　考虑到这些不爱打肉毒和填充的明星都在用，姐对美容仪也是越来越动心，慢慢接触起来了。

　　从一个连“美容仪到底要不要接电线啊？”都搞不清楚的小白，到了解、尝试了好几款美容仪，if 姐自己大概花了一年左右的时间。索性有身边 90 后小伙伴的帮忙，加上做了不少功课，算是没走什么弯路。

　　对于美容仪，总有 ifer 或者身边的朋友会人问姐，到底有没有效果？

　　负责任的给个答案：真的有。

　　并且美容仪的作用是单纯护肤品和手部按摩难以取代的。目前它可以做到的功能，大致区分一下，包括三种方向：提拉紧致，刺激胶原蛋白再生，和深层治疗皮肤炎症。

　　但也必须说一句，姐用过的仅限已经比较有名的大牌，如果是野路子产品，或者说不清品牌背景的产品，还是不要盲目去用，无用事小，把脸搞坏了就麻烦了。

　　具体怎么选美容仪？用法有什么禁忌？姐今天就总结一下自己的心得经验给大家分享。

　　美容仪都能发挥什么作用？

　　1、提拉紧致

　　稍微初老或者熬夜疲惫之后，就会面对脸垮的事实，整个脸的线条都往下走。比较好（也比较贵）的面膜、精华和面霜也可以延缓一点点垮的趋势，但美容仪会更有效果。

　　提拉紧致的美容仪分两类：微电流以及射频。

　　原理不太一样，微电流是通过刺激肌肉收缩来达到一个紧致的效果。而射频是通过加热胶原蛋白收缩来达到紧致。相比较而言，微电流的效果是看得到+安全性高的类别（射频更猛，相对风险也高一点）。

　　姐研究微电流时候拿自己做过实验，微电流美容仪按摩完左边脸，立马会比右边收紧不少，连嘴角的都要比右边高一点，就是这么立竿见影。

　　2、胶原蛋白的再生

　　前两天的文章姐刚刚科普了胶原蛋白：基本上从 20 岁开始，我们皮肤中胶原蛋白的流失速度就要大于合成速度了。

　　所以就算是 97 年的张雪迎，98年的宋祖儿都要开始为胶原蛋白的再生而努力了。

　　美容仪依然是很靠谱的选择，微电流和射频这两类都能刺激胶原蛋白的产生。

　　微电流的作用是能为皮肤细胞提供能力，促进皮肤的代谢功能，细胞状态好了，肤胶原蛋白和弹性蛋白的产生也会增加。

　　至于射频则是通过加热皮肤，这种加热刺激让皮肤处于一种受外界刺的状态，之后开启修复过程，产生出新的胶原蛋白。

　　以上两类美容仪确实刺激胶原蛋白再生，但这是个缓慢的过程，需要把美容仪长期用下去。

　　必须要说的是，胶原蛋白的自产生，是需要时间的，代谢很快的人一个月能看见效果，更多人需要两个月。如果有人用了三天就觉得脸饱满了，有可能：1 其实是提拉了松弛的部分，消除了水肿，看着更紧致有弹性了；2 幻觉。

　　姐还要提醒大家一句，吃猪蹄、啃鸡爪子什么的只能变胖 。

　　3、深层治疗皮肤炎症

　　除了抗衰，一些问题肌肤也可以用美容仪来解决，比如痘痘肌和红血丝就可以选择红蓝光。

　　红光可以深入真皮层，加快伤口愈合。蓝光有杀菌作用，一搭配正好对应炎症型的粉刺痤疮。

　　当然，如果你的痘痘一直反复非常严重，还是第一时间去看医生，美容仪也在要医生的指导下使用哟～

　　分析这么多，大家肯定还是关心抗老的仪器。

　　其实微电流和射频都可以的，但微电流比射频更简单效果更快，适合初级入手。在使用上，微电流也更方便，尤其是 ReFa 这种不用插电、没电池的仪器，可以走到哪儿带到哪儿。

　　美容仪具体怎么选怎么用？

　　懂原理选还不够，要想发挥出美容仪的作用在选择和使用上还有很多的细节，主要是三方面：

　　1、选择专业的仪器

　　第一步肯定是选对仪器，你用红蓝光去补胶原蛋白，那再贵的仪器也没用，不对路啊。总结一波上面的文章：

　　提拉紧致：微电流、射频

　　胶原蛋白再生：微电流、射频

　　深度治疗皮肤炎症：红蓝光

　　而且，最好找分区用的专业仪器。

　　和护肤品不同，美容仪的分区概念更为严格。

　　比如有些仪器是不能用在眼周的，不好使还是其次，重点是用错地方反而有害。比如姐曾经看过一个女孩用眼部禁用的射频打眼周，然后眼窝凹陷了。。。真的很吓人，但这事毕竟不能赖仪器是吧。。。

　　身体用的仪器和脸部用的通常也会有分开，因为滚轮、电流和射频什么的强度会不一样，用错了说没效果，也是没办法的事啊～

　　2、手法要对

　　美容仪的手法是很重要的。

　　所以，重点中的重点就是：先做功课再上脸！先做功课再上脸！先做功课再上脸！

　　这事太重要了，不得不说三遍。

　　正是因为美容仪相比护肤品更有效，所以使用方法、时长、手法都格外需要注意，敷面膜擦精华，手法差不多就可以，时间差了点最多拔干皮肤，但美容仪用错了……反正 ReFa 的话，姐有个朋友活活把苹果肌给推平了。

　　反过来看，这正说明了美容仪是有效的，用手推苹果肌，1年也推不平吧。但用法不讲究的坏处也会比较大，所以手法上有几个原则。

　　方向：永远从下往上推，最多横着推，起到正确提拉紧致的效果，不要往下推，那样只会导致下垂；

　　力道：从轻到重循序渐进，不要一上来就指望大力出奇迹，咱这是脸，不是地板；

　　原则：该美容仪不能用的部分就是不能用，好好看说明书，有些仪器眼周不能使用（更别提眼皮上了），大家都在自己脸上用，推出泪沟凹陷、法令纹加深、苹果肌消失，哭的也是自己。

　　正确用法可以参考姐的小总结：

　　下颌线：沿着下颌线向上推到耳后

　　脸颊：沿着苹果肌下方的曲线，向上推到耳后

　　眼袋：从鼻梁处，沿着眼睛的弧度，往上到眼尾

　　眼角：在太阳穴附近的部分，由下往上推

　　额头：有眉骨到发际线，由下往上推

　　法令纹：沿着法令纹打圈圈，或者点状按压

　　嘴角：沿嘴角向上，或者点状按压

　　3、坚持用

　　入手了合适的仪器，知道了手法，接下来就剩下最简单、但最重要的部分，就是坚持用。买回家新鲜一周的同学们，真的不可能有效果的。

　　美容仪这个品类适合那些对自己有要求，同时也对自己的未来有要求的姑娘。

　　大实话说，当保养到一定程度，只追求即时效果的话，打针、填充都更快，但这些重度操作，很容易造成依赖性和不可逆的各种皮肤、深层伤害，现在一时很好，半年后呢，明年呢？五年后十年后呢？

　　无论是明星还是网红，脸垮、脸肿、每几个月就换个模样的案例已经很多了，从原本有点小缺憾的美人，活活变成只能“照骗”，真脸各种怪的对比也多的是。

　　无论是仪器，还是口服，保养品都是一样的，可持续的美下去，才是正道，急于上猛药，只能提前透支自己未来的美丽。