朋友圈里的“佛系”养生帖究竟有几分真假呢？

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现今大多数人的佛系生活里越来越注重养生，很多的80后、90后开始养生随身携带保温杯的习惯，杯子里十有八九泡着枸杞、玫瑰等保健养颜之物。大家的朋友圈里（特别是长辈的朋友圈）也开始越来越多转发关注养生、运动类的帖子。随着自媒体的兴起，越来越多公众平台乐于用吸引人眼球的标题，类似于“家里有这5种食物千万不要放冰箱里，毒如鹤顶红，切记！”、“饭后一小时，千万别做这‘十件’短命小事”等，来提高文章的转发量和阅读量，养生潮流助长了此类文章的兴久不衰。往往我们点开此类文章会发现很多生活小贴士、养生小秘诀，打眼看似乎是让大家GET到如何巧妙生活的好点子，可细细揣摩，当中又有几分内容经得起科学的考证呢？俗话说“三个人就能连起一个世界”，朋友圈里这些标题党帖子的大量传播有时候会误导大家，这样不就与初始的养生想法渐行渐远了么？
所以呀，大伙儿还是不能盲目地相信所有的生活小贴士类朋友圈，理性对待才能越活越滋润呦~~~