【记忆中的南通】“素食日”，我们“无肉”也可以很欢乐！

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    国际素食日(或国际素食节)，是一个自1986年开始来源于印度的一个节日;原称"世界无肉日"。定于每年的11月25日!渐渐发展为一个世界性节日。

    营养学家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、谷物、种子和坚果等植物类食品为主的饮食习惯。随着心脏病、肥胖症等慢性疾病袭击人类的情况日益严重，更多的人开始选择较健康的饮食方式，包括素食。

    咱也时髦一下，过一个“洋”节日，邻里的阿姨伯伯们拿出看家本领，绞尽脑汁，利用绿色食物烹饪出美味的多彩佳肴！为你们疯狂打CALL！！

看着秀色可餐的一桌菜，其实都是用素菜做的，没有一点肉哦！

    大家在品尝美食的同时，还在一起讨论每道菜的做法，扬长避短，争取在下次美食节活动上有所进步。

    每年的邻里美食节都吸引了不少伯伯阿姨们前来参加，今年，在传统美食节的基础上，还加入了“素食”这一理念，将绿色、健康的生活理念在邻里间传递……

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看着就让人垂涎三尺，健康又营养。

吉法师

看上去很好吃的样子

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我们要将绿色、健康的生活理念传递下去。

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这个好。有些所谓的素食还非得做成荤菜样，不懂意义何在