共享健康资源 共建和谐家庭

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       10月10日是第26个“世界精神卫生日”，今年的主题为“共享健康资源  共建和谐家庭”。当前，精神卫生问题已严重影响到人们的正常生活。世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神健康障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。而在大多数国家中，只有不到2%的卫生保健资金用于精神卫生，且每年有三分之一的精神分裂者、半数以上的抑郁症患者和四分之三的滥用酒精导致精神障碍者无法获得简单、可负担得起的治疗或护理。此外，在世界范围内，每40秒就有一人死于自杀。精神健康障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。

       及时缓解精神压力

       那么，出现精神障碍应该如何应对呢？首先要掌握精神健康知识，正确认识精神疾病，破除传统观念影响，不要因为出现精神障碍而自卑或悲观失望。同时，要争取尽早接受干预和治疗，不要误以为精神障碍只是性格问题，进而延误治疗导致病情加重。