骨质疏松症患者日常生活中注意

南通中山骨科医院

　　骨质疏松症患者日常生活中注意，南通中山骨科医院医生介绍：

: ~; L/ [# W4 N0 o; Q& L4 o　　（1）富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。
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" e+ }0 L  n( J# u) N　　（2）注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。
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& v& {/ @; J0 T8 M9 @: c　　（3）避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。

　　（4） 采取防止跌倒的各种措施：如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施（包括各种关节保护器）等。

# Z- B' X' Q$ E) h% _　　温馨提醒：如果您还有什么哪些方面不懂的问题，欢迎咨询南通中山骨科医院：

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