夏天湿气重的人爱拔火罐，但是拔火罐之前，必须了解四大点

＜Miss￡Y＞

　  拔火罐是一种历史悠久的中医疗法，它是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。不可否认，拔火罐的效果很不错，但在进行此项疗法之前，你还必须得懂以下几件事。

　　一、拔火罐的原理

　　1、疏通经络
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　　在拔火罐的时候，会产生一种真空的压力，这种压力应该作用在身体的经络穴位中，能够把皮肤上的毛孔不断打开，并且，让皮肤处于充血的状态。使得经络气血流通更加顺畅，进而能够调节脏腑器官，达到治疗疾病的目的。

0 c" |% t( \8 W* k/ M* k  F　　2、提高皮肤敏感性

, r* m9 P% P4 n+ h/ }7 Y& q　　拔火罐的时候，能够在很短的时间里，让皮肤充血，毛细血管甚至会发生破裂，发生溶血情况。

% \9 E' u, s( W. Z/ R  n7 P　　血红蛋白会不断的刺激机体，神经系统、组织器官会进行相互调节，提高了白细胞吞噬能力，不断增强皮肤对外界的敏感性。
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　　二、神奇的“罐印辨症”

　　在拔完火罐后，其部位都会出现不同的圆圈，根据这些圆圈的颜色和形状，可以看出身体的健康状况，这也就是中医所说的“罐印辨症”。

　　紫黑色——供血不足、有积寒
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　　紫色并伴有黑斑——气血不畅通

% }/ ~; n+ z% L: u/ a　　紫点并有深浅不一的块状——风湿

% g& Q0 _$ y) I, {/ s( Q　　鲜红而颜、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、体质阴虚、火旺

, x6 u1 o1 C$ ?0 B　　红而暗——血脂粘稠、血脂高、供血不足

  F" c2 ^- K# G　　瘀斑或血泡灰白、色淡——虚寒、湿邪
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　　皮肤微痒——风邪、湿症
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$ f4 [% A. b6 p0 c+ D/ i　　水泡、水肿、潮湿——寒症、湿气盛
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6 D( E' |; P7 b3 b# L, O4 t　　罐中有水珠者——寒湿重

　　紫红、暗红——阴症、寒症、血郁

　　潮红、淡红——虚症
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& N% n) a+ l$ ]& Q  r& c  V/ L　　三、为什么要拔火罐

　　除了治病以外，拔火罐还能调养身体。
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　　1、排出湿气
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　　身体中湿气过重，对身体调节有很大的影响，拔火罐能够将身体中的湿气、寒气通过皮肤不断的向外渗透，在这渗透过程中，能够排出湿气、邪气，从而保健身体。
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　　2、缓解疼痛
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　　腰椎盘突出、腰肌劳损是常见的背部疾病，通过拔火罐其实能够行气活血、消肿止痛，对于常见的腰背肌肉损伤、腰椎盘突出有一定的治疗作用，从而能够有效的缓解疼痛。

* u, B/ Z- a# j/ z" z　　3、调节脏腑
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　　通过拔火罐能够刺激经络、穴位，其产生的压力能够让气血流通更加通畅，气血与经络、脏腑之间有很大的联系，能治疗脏腑疾病，调节脏腑健康。
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　　4、疏通气血

+ `9 ^. `+ e2 M: q% X　　上面在介绍到拔火罐原理的时候说到拔火罐能够疏通经络，身体的经络、脏腑是相通的，借助外界的力量进行拔火罐，能够刺激身体表面的穴位。
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　　还能够刺激筋骨经络，让身体内部器官得到较好的调理，气血疏通了，身体自然更加健康。

　　虽然拔火罐的好处很多，但是小编也要提醒各位，不宜长时间在同一部位拔，因为这样会伤害皮肤，容易造成皮肤红肿、磨损、出血。而且，拔完火罐后不要立即洗澡，否则会给身体带入大量的湿气。

　　四、拔火罐还要注意以下禁忌
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　　禁忌一：同一位置反复拔
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　　很多患者生病后，常在同一个位置反复拔火罐，这样做会对皮肤造成损伤，比如红肿、破损。

　　建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
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( v# S6 g2 H, h3 j' W% n  c　　禁忌二：拔火罐后就洗澡
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　　很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时洗澡很容易造成皮肤破溃、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易感冒。

　　建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1小时～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
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) }- ?5 \1 q3 S2 V　　禁忌三：时间越长越好
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, I% M: A. i! Y( R　　不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
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